Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh, các bài thuốc dân gian.
Thông tin sức khỏe

Tìm hiểu về bệnh còi xương ở trẻ em thể bụ bẫm

Còi xương là bệnh mềm và yếu xương ở trẻ em, không liên quan đến cân nặng của trẻ. Đa số những trẻ còi xương đều có cân nặng thấp hơn tiêu chuẩn, tuy nhiên, vẫn có những trẻ cân nặng tốt, thậm chí thừa cân, bị bệnh còi xương, gọi là còi xương thể bụ bẫm

Bác sĩ dinh dưỡng nhi khoa Nguyễn Tuấn Anh, cho biết: “Nhiều trẻ đến khám tại chuyên khoa dinh dưỡng có không ít trường hợp các bé đến khám có cân nặng tốt, thậm chí vượt chuẩn, thừa cân, béo phì nhưng lại rụng tóc hình vành khăn và ra nhiều mồ hôi trộm. Chỉ khi được bác sĩ thông báo, nhiều bố mẹ mới bàng hoàng biết rằng con mình đã bị còi xương thể bụ bẫm chứ không phải đang phát triển tốt như vẫn nghĩ.”

trẻ bị còi xương thể bụ bẫm

Vậy còi xương thể bụ bẫm ở trẻ là gì? Đặc điểm và dấu hiệu nhận biết cũng như chế độ dinh dưỡng trong chăm sóc trẻ còi xương thể bụ bẫm có khác gì so với trẻ còi xương thông thường? Mời các bậc phụ huynh cùng trao đổi với bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Tuấn Anh để biết thêm về chứng còi xương thể bụ bẫm này.

Chào bác sĩ, thông thường, các bố mẹ vẫn cho rằng còi xương chỉ xảy ra ở các bé thiếu cân nặng, thể trạng thấp bé nên không ít bố mẹ khá ngạc nhiên khi con mình bụ bẫm, ăn tốt, lên cân đều mà vẫn bị còi xương. Bác sĩ có thể giải thích rõ hơn về nguyên nhân khiến bé bị còi xương thể bụ và biểu hiện của còi xương thể bụ bẫm như thế nào?

Trước tiên, xin khẳng định với bạn là ăn uống tốt và lên cân đều không có nghĩa là tránh được bệnh còi xương.

Còi xương là bệnh gây ra chủ yếu do thiếu vitamin D, làm cho chuyển hóa canxi phốt pho bị rối loạn, gây nên tổn thương xương. Bệnh còi xương thể bụ bẫm là bệnh còi xương xảy ra ở những trẻ có cân nặng tốt, thậm chí là thừa cân béo phì.

Về biểu hiện của trẻ còi xương thể bụ bẫm gần giống với còi xương thể thấp còi ở một số biểu hiện như: trẻ hay quấy khóc, nôn trớ, ngủ không yên giấc, ra mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn sau gáy.

Nguyên nhân gây ra còi xương ở trẻ chủ yếu là do thiếu vitamin D. Do mẹ kiêng cữ cho bé quá kỹ, ít cho con tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay chế độ ăn uống không cân đối –quá mặn hay quá nhiều đạm làm đảo thải vitamin D qua nước tiểu, trẻ không được bú mẹ đầy đủ cũng là nguyên nhân gây ra còi xương.

Bên cạnh đó, những trẻ ăn dặm sớm và ăn nhiều bột cũng gây tình trạng rối loạn chuyển hóa ức chế hấp thu canxi. Cùng với đó, những trẻ quá bụ bẫm cũng là một yếu tố gây còi xương. Bởi lẽ ở những trẻ này, nhu cầu về canxi, phốt pho, vitamin D cao hơn những trẻ bình thường.

Thưa bác sĩ, đối với trẻ còi xương thể bụ bẫm cần bổ sung những thực phẩm như thế nào để khắc phục tình trạng này giúp bé phát triển cân đối hơn?

Đối với những trẻ còi xương thể bụ thì cân nặng tốt, thậm chí là thừa cân nên không cần quá tăng cường thêm dinh dưỡng mà nên cho trẻ ăn cân đối các thành phần và chú trọng và những thực phẩm giàu canxi cho bé. Cụ thể như sau:

Đối với các loại rau củ quả, mẹ nên chọn cho béăn những loại hoa quả ít đường như táo, bưởi, thanh long cung cấp ít năng lượng nhưng lại giàu vitamin, giúp trẻ khỏe mạnh và tránh tăng cân. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên tránh những loại trái cây nhiều đường cho bé như vải, mít… để tránh sự tăng cân nhanh ở trẻ còi xương thể bụ bẫm.

Cùng với đó, mẹ có thể cho bé ăn các loại thịt nạc, cá tôm, trai, hàu với lượng vừa đủ. Những thực phẩm này giàu chất đạm nhưng lại ít năng lượng hơn chất béo. Đặc biệt, hàm lượng canxi, kẽm trong các loại hải sản như trai, hàu… là rất lớn và cần thiết cho trẻ còi xương nói chung và còi xương thể bụ nói riêng.

Ngoài ra, với trẻ còi xương thể bú mẹ có thể lựa chọn cho trẻ còi xương uống sữa tách béo hoặc sữa tươi không đường nhằm vẫn cung cấp đủ dưỡng chất mà không kích thích trẻ tăng cân nhanh.

Ngoài ra, trong chế độ dinh dưỡng của trẻ còi xương thể bụ bẫm cần tránh những thực phẩm gì, thưa bác sĩ?

Đối với trẻ còi xương thể bụ bẫm, trong chăm sóc dinh dưỡng mẹ cần xây dựng chế độ ăn giảm tinh bột, hạn chế đồ chiên xào đối với trẻ bị thừa cân. Một số thực phẩm giàu tinh bột cần ăn hạn chế như bánh mỳ, bột mì, cơm…

Ngoài ra, những loại thực phẩm cao năng lượng như mỡ, bơ, bánh kẹo, socola, phômai chứa nhiều chất béo cũng là những thực phẩm mẹ nên tránh sử dụng cho bé.

Một điểm nữa mẹ cần lưu ý đó là nên xây dựng chế độ ăn cân đối các thành phần, tránh ăn thiên quá nhiều về đạm và không nên nhồi nhét hay ép bé ăn nhiều quá mức.

Hỏi bác sĩ: Bé bụ bẫm, lên cân đều vẫn còi xương?

Hỏi: Bác sĩ ơi, con em hơn 7 tháng tuổi rồi. So với bạn bè cùng lứa, bé khá bụ bẫm nhưng phải cái hay rụng tóc sau gáy và thường ra mồ hôi trộm, khóc đêm. Đi khám dinh dưỡng thì phát hiện bé bị còi xương, điều này khiến tôi thực sự bất ngờ. Xin hỏi, bé ăn uống tốt và lên cân đều thì vì sao lại bị còi xương? Cảm ơn bác sĩ!

Trả lời của bác sĩ dinh dưỡng nhi khoa:

Trước tiên, xin khẳng định với bạn là bé ăn uống tốt và lên cân đều không có nghĩa là tránh được bệnh còi xương.

Còi xương là bệnh mềm và yếu xương ở trẻ em do cơ thể thiếu hụt vitamin D, ảnh hưởng tới quá trình hấp thu, chuyển hoá canxi và phốt pho, gây biến dạng và gãy xương.

Rất có thể bạn đã kiêng cữ cho bé quá nhiều, không cho bé tắm nắng đúng cách hay cho bé ăn bột quá sớm, ăn bột nhiều… gây ức chế hấp thu canxi. Ngoài ra, bạn cũng cần biết rằng bé đẻ non, đẻ sinh đôi, bé không bú mẹ, bé quá bụ bẫm và bé sinh vào mùa đông cũng dễ bị bệnh này.

Một nguyên nhân khác khiến bé còi xương là do chế độ ăn thiếu canxi, phốt pho, vitamin và chất khoáng khác, hoặc mắc một số bệnh đường tiêu hoá làm giảm hấp thu vitamin D3. Một số ít trẻ bị bệnh vì di truyền.

Do vậy, nên cho bé tắm nắng 15 phút mỗi ngày vào sáng sớm trước 9 giờ. Khi tắm nắng, ánh nắng phải chiếu trực tiếp trên bề mặt da mu tay, chân, bụng, lưng, ngực của bé. Lưu ý khi tắm nắng nhớ cho trẻ đội mũ để nắng không xuyên tới đầu của trẻ không tốt cho hệ thần kinh của bé.

Thêm vào đó, trong thực đơn ăn dặm của bé cần bổ sung thực phẩm có chứa canxi, chất béo để tăng hấp thu vitamin D.

Xem thêm các bài viết khác thuộc chủ đề: trẻ bị còi xương
Leave a Reply