Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh, các bài thuốc dân gian.
Thông tin sức khỏe

Posts Tagged bà bầu nên và không nên làm gì

Bà bầu có nên uống nước vối không, có lợi hay hại cho thai nhi?

Bà bầu có nên uống nước vối không, có lợi hay hại cho thai nhi?

Bà bầu có nên uống nước vối không, có tác dụng không là thắc mắc của rất bạn. Câu trả lời là rất nên. Lá vối và nụ vối được coi là thần dược cho sức khoẻ con người, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai. Các bác sĩ sản khoa khuyên các chị em phụ nữ nên dùng nước vối trong thai kỳ với liều lượng hợp lý. Lợi ích của nước vối Có một sự thật thú vị mà ít người biết về cây vối là tùy theo vào từng bộ phận của cây, tác dụng của nó đối với cơ thể cũng sẽ khác nhau. Tác dụng của lá vối tươi – Tiêu hóa tốt, ăn ngon: Chất đắng trong lá và nụ vối kích thích nhiều dịch vị tiêu hóa. Mặt khác, chất tannin giúp bảo vệ niêm mạc ruột, chất tinh dầu có tính kháng khuẩn cao nhưng không gây hại cho những vi khuẩn có ích cư trú trong ống tiêu hóa. Vì vậy lá và nụ vối kiện tỳ giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt, chữa bệnh đại tràng mãn, chữa viêm gan, vàng da và bỏng. – Lá vối khi kết hợp với một số loại lá khác còn được dùng làm thuốc chữa các chứng bệnh như đau bụng đi ngoài, viêm đại tràng mãn tính, các chứng đầy bụng ăn không tiêu…. – Lá vối còn được dùng để nấu nước tắm có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như lở ngứa và chốc đầu. Loại nước tắm này cũng có thể dùng cho trẻ nhỏ. Khi dùng lá vối làm thuốc thì nên dùng lá vối tươi vì nó tốt hơn lá vối đã ủ. Tác dụng của nụ vối Nụ vối có công dụng phòng ngừa được bệnh tiểu đường cho thai nhi: Chữa bệnh tiểu đường là một trong những công dụng nổi bật nhất của nụ vối. Trong nụ vối có chứa nhiều thành phần polyphenol và hoạt chất ức chế alpha-glucosidase. Chính vì thế nụ vối có khả năng hạn chế sự gia tăng đường huyết sau khi ăn. Đồng thời, còn giúp ổn định được đường huyết, giảm đi lượng lipid máu. Chống oxy hóa: Các kết quả được tiến hành trong phòng thí nghiệm đã cho thấy nụ vối có khả năng triệt tiêu các gốc tự do, chống oxy hóa mạnh, phục hồi các men chống oxy hóa trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa. Hỗ trợ giảm mỡ máu bởi sự có mặt của thành phần beta-sitosterol trong nụ vối, có tác dụng điều hòa chuyển hóa cholesterol trong máu. Bà bầu có nên uống nước lá vối không? Câu trả lời là được nhé các chị em, ngoài những lợi ích kể trên, nước vối còn giúp ích cho mẹ bầu rất nhiều cho sức khỏe bà bầu và thai nhi. Trong loại thức uống này có chứa một số chất kháng sinh có khả năng […]

Đọc chi tiết toàn bài

Bà bầu có nên uống bột sắn dây – Có ảnh hưởng gì tới thai nhi không?

Bà bầu có nên uống bột sắn dây – Có ảnh hưởng gì tới thai nhi không?

“Bà bầu có nên uống bột sắn dây”, đây là câu hỏi của rất nhiều phụ nữ mang thai. Câu trả lời là rất nên, từ xa xưa cha ông ta đã biết sắn dây là 1 loại thần dược với rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, bột sắn dây sẽ gây hại, do đó các bạn hãy đọc bài viết này và lưu ý kỹ những điều cần nhớ nhé. Dưỡng chất tuyệt vời từ bột sắn dây Bột sắn dây là loại bột trắng như phấn, thu hoạch từ cây sắn dây leo, được trồng ở những vùng đồi núi hoang. Rễ cây sắn dây được thu hoạch vào cuối đông, khi chất lượng bột cao nhất. Sau đó, rễ sắn dây được xát thành bột. Sau khi lọc những mảnh xơ và làm cho cạn khô, lớp bột lắng lại được xắn thành các khoanh không đều nhau, rồi được hoà tan vào nước lạnh. Khi đun sôi, ta có bột sắn dây quánh lại mờ đục, đun tiếp bột trở nên đặc dần và trong mờ. Về thành phần dinh dưỡng, trong 100g bột sắn dây có 14g nước, 0,7g protit, 84,3g gluxit, 0,8g xenlucoza, 18mg canxi, 20mg photpho, 1,5mg sắt… Vì vậy, mùa hè sau những giờ lao động mệt nhọc hoặc đi ngoài nắng về, được uống một cốc nước bột sắn ta thấy mát, dễ chịu, người đỡ mệt hẳn. Ngoài giá trị dinh dưỡng, sắn dây còn là một vị thuốc giải nhiệt, giải khát tốt vẫn được Đông y dùng chữa các chứng cảm nắng, cảm nóng, sốt cao, khát nước… từ lâu đời. Bột sắn dây chứa hàm lượng cao plavonodit, là một loại hoạt chất tăng cường sự hoạt động hệ tiêu hóa và tuần hoàn. Plavonodit là một chất nổi tiếng chống lại ôxi hóa cơ thể. Sắn dây có tác dụng ngăn chặn sự co rút của các tế bào ruột, do đó làm máu chảy tốt hơn và giảm chứng co ruột, xoắn ruột. Nước uống sắn dây là một thức uống bổ, mát và dễ uống. Bột sắn dây đun chín có thể chữa đau bụng và loét dạ dày viêm ruột kết, kể cả bệnh kinh niên. Hỗn hợp bột sắn dây – ô mai – gừng – tương chữa các bệnh nhiễm khuẩn và virut, nó giúp phòng chống bệnh rối loạn đường ruột, dạ dày và nhiễm trùng máu. Phụ nữ có thai uống bột sắn dây rất tốt Theo Đông y, khi mang thai, cơ thể người phụ nữ phải tập trung vào việc nuôi thai. Khi đó âm huyết rất dễ bị hao tổn và dẫn tới trạng thái mất cân bằng, mà Đông y gọi là “âm suy dương cang”. Vì vậy, trong ăn uống cần kiêng kỵ những thức ăn cay nóng táo nhiệt, như ớt, hạt tiêu, đinh hương, hành, tỏi, gừng,… dễ khiến cho âm huyết […]

Đọc chi tiết toàn bài