Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh, các bài thuốc dân gian.
Thông tin sức khỏe

Sức khỏe

Mang thai bị chuột rút – nguyên nhân và cách khắc phục cho bà bầu

Mang thai bị chuột rút – nguyên nhân và cách khắc phục cho bà bầu

Chuột rút (còn gọi là vọp bẻ) là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. Chuột rút gây ra cảm giác đau bởi sự co rút, thường là co cơ, có thể do trời lạnh hay hoạt động quá mức, sức khỏe giảm sút hoặc bị ngộ độc. Tuy mọi bắp thịt đều có thể bị chuột rút, nhưng bệnh hay xảy ra ở cẳng chân, đùi, bàn tay, bàn chân và cơ bụng. Chuột rút sẽ gây nguy hiểm nếu bạn đang bơi dưới nước, ngồi gần bếp lửa, khi đang lái xe. Chuột rút có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng có xu hướng gia tăng khi tuổi cao. Nhiều người cao tuổi (NCT) than chuột rút vào ban đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. Theo thống kê, có khoảng 1/3 người trên 60 tuổi và 1/2 tổng số người từ 80 tuổi trở lên thường bị chuột rút, nhất là vào ban đêm. Trong đó, người bị chuột rút 3 lần/tuần chiếm tỷ lệ 4/10, thậm chí một số người ngày nào cũng bị chuột rút. Ở những phụ nữ mang thai thì chuột rút là một hiện tượng khá phổ biến. * Nguyên nhân khiến bà bầu bị chuột rút Tình trạng bà bầu bị chuột rút có nhiều nguyên nhân dẫn đến, có thể là do trọng lượng cơ thể ngày càng tăng lên, gây áp lực nhiều hơn tới các cơ bắp ở chân dẫn đến hiện tượng chuột rút (nhất là về đêm và càng đến cuối thai kì càng xảy ra thường xuyên hơn). Ngoài ra, vào đầu thai kì, bà bầu hay bị ốm nghén, nôn ói và không ăn uống được khiến cơ thể thiếu dinh dưỡng, mất nước, mất cân bằng điện giải… dẫn đến chứng co cứng cơ. Khi em bé lớn dần lên, tử cung của mẹ cũng phải giãn rộng ra để có đủ không gian cho con; điều này đồng nghĩa với các cơ, dây chằng nâng đỡ tử cung bị kéo căng, gây nên các cơn đau nhức, co rút ở vùng bụng,… Một nguyên nhân phổ biến khác khiến bà bầu bị chuột rút là do thiếu canxi. Trong giai đoạn mang thai, nhất là những thai kì cuối nhu cầu canxi của cơ thể tăng cao để “phục vụ” cho sự phát triển của bé. Khi lượng canxi không được cung cấp đầy đủ, cơ thể mẹ có xu hướng tự “rút” canxi để truyền cho bé. Thiếu canxi khiến cơ bắp mẹ đau nhức, dễ căng cứng cơ, co rút,… Bà bầu bị chuột rút không chỉ đau đớn, khó chịu mà còn ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày, nhất là giấc ngủ khiến sức khỏe của cả mẹ và bé đều không được đảm bảo. Vì thế, ngay từ đầu thai kì, mẹ cần tìm hiểu thật kĩ […]

Đọc chi tiết toàn bài

Cách trị cảm sổ mũi nghẹt mũi ho cho bà bầu theo dân gian không cần dùng thuốc

Cách trị cảm sổ mũi nghẹt mũi ho cho bà bầu theo dân gian không cần dùng thuốc

Sổ mũi nghẹt mũi ho là những triệu chứng thông thường của căn bệnh cảm cúm. Cảm cúm rất dễ bị mắc phải khi sức đề kháng của cơ thể yếu và nhất là những lúc thời tiết giao mùa. Đối với các mẹ bầu, cảm cúm là căn bệnh ẩn chứa nhiều nguy hiểm “thầm lặng” khiến các mẹ bầu lo lắng. Khi mẹ bầu bị cúm, thai nhi có nguy cơ phải đối diện với hàng loạt vấn đề nghiêm trọng đến sức khỏe, sự phát triển toàn diện lẫn tính mạng, nhất là trong những tháng đầu thai kì như các dị tật bẩm sinh, sẩy thai hoặc sinh non v.v… Ngoài ra, hắt hơi, chảy mũi, đau nhức đầu v.v…, những triệu chứng điển hình của cảm cúm sẽ làm mẹ bầu thêm mệt mỏi, kiệt sức. Vì vậy, điều trị cúm khi mang thai là điều cần thiết và cực kỳ quan trọng. *** Nguyên nhân gây sổ mũi nghẹt mũi ho thai kỳ Do hàm lượng cao estrogen trong thời kỳ mang thai khiến các màng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy. Chưa kể, lượng máu tăng trên toàn cơ thể khi mang thai làm sưng phù những mạch máu nhỏ trong màng mũi và khiến đường thở bị thu hẹp. *** Một số bài thuốc dân gian chữa sổ mũi nghẹt mũi ho cho bà bầu Các bà bầu cần hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang thai nên với các triệu chứng kể trên, nếu có thể, tốt nhất nên dùng thực phẩm để điều trị. Sau đây là những thực phẩm thông thường có tác dụng chữa bệnh cảm cúm: -Tỏi: +) Đây không chỉ là một thứ gia vị thường dùng mà còn là “khắc tinh” của các loại cúm. Mỗi ngày các mẹ chỉ cần giã tỏi cho nát và ngửi nhiều lần. Tỏi là một biện pháp xông mũi họng rất đơn giản và lành tính. Tác dụng diệt khuẩn của tỏi cũng được y học hiện đại công nhận. +) Trong tỏi có chứa thành phần chất kháng sinh Allincin, giúp chống lại các virus gây bệnh. Tinh dầu tỏi giàu Glucogen và Aliin, Fitonxit, có công cụ diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm. +) Tỏi cũng rất giàu vitamin và các khoáng chất, rất tốt cho bà bầu. Nếu muốn tác dụng nhanh hơn, bạn có thể giã tỏi uống với nước. Nếu không quen ăn tỏi sống, bạn có thể ăn giấm tỏi để phòng chống cúm. -Kinh giới, tía tô: Đây là hai vị thuốc chữa cảm mạo phong hàn, có vị cay tính ấm, trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh. +) Tía tô cũng là một vị thuốc dùng an thai (dân gian thường dùng tô ngạnh – phần cành có phân nhánh của cây tía tô để chữa động thai). +) Bài thuốc chữa cảm mạo bằng tía tô cho người mang thai rất đơn giản, […]

Đọc chi tiết toàn bài

Mang thai bị viêm họng, ho, sổ mũi phải làm sao, có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Mang thai bị viêm họng, ho, sổ mũi phải làm sao, có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Viêm họng ho sổ mũi là những triệu chứng thông thường của bệnh cảm cúm, bệnh này rất hay xuất hiện ở mọi người khi vào thời tiết giao mùa như thế này, đặc biệt với bà bầu càng dễ mắc bệnh hơn. Các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, đau đầu…thực sự rất khó chịu và nếu không được điều trị kịp thời sẽ rất dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Để điều trị những chứng bệnh trên không phải là khó, nhưng đối với bà bầu việc điều trị cần thận trọng hơn. * Bà bầu cần làm gì khi cảm cúm? Điều đầu tiên và quan trọng nhất là cần đi khám bác sĩ. Hệ thống miễn dịch của người phụ nữ sẽ suy giảm hơn từ khi bắt đầu mang thai, do đó, bà bầu rất dễ bị nhiễm trùng, mắc ho, cảm lạnh và cúm. Và trong các trường hợp này chỉ có bác sỹ mới có những lời khuyên tốt nhất sau khi đã khám và làm các xét nghiệm cần thiết. Bác sỹ sẽ kiểm tra tình trạng ốm của bạn cũng như tình trạng hoặc khả năng bị ảnh hưởng tới thai nhi để kê đơn thuốc hoặc có những biện pháp cụ thể. Nguyên tắc thứ hai cũng rất quan trọng là không được tự ý dùng bất kì loại thuốc nào. Các loại thuốc đều có thể có tác dụng phụ dẫn đến sảy thai, dị tật thai nghén, nhiễm độc thai nghén… nếu được dùng không đúng chỉ định, liều lượng và chức năng. Nhiều loại thuốc có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi, cụ thể các loại thuốc cần tránh đó là: – Thuốc chống vi rút như Tamiflu, Flumadine, Relenza, hoặc Symmetrel: có thể gây ra các nguy cơ khuyết tật bẩm sinh. – Aspirin và ibuprofen: Aspirin có thể gây chảy máu thai nhi còn Ibuprofen chưa được nghiên cứu ở phụ nữ mang thai. – Tiêu đờm guaifenesin và ức chế ho dextromethorphan: Đây là những chất thường thấy trong xi-rô thuốc chống cúm, cảm lạnh và ho. Chúng có liên quan đến các biến chứng khi mang thai trong các nghiên cứu động vật. Ngoài ra, cho dù có tự điều trị bằng các biện pháp tại nhà với các thảo dược thì bà bầu cũng cần lưu ý và tham khảo tư vấn trước đó của bác sĩ. Nếu thấy có dấu hiệu lạ khi dùng các biện pháp đó thì nên đi khám càng sớm càng tốt. * Viêm họng ho sổ mũi có ảnh hưởng đến thai nhi không? Theo Bác sĩ Tạ Việt Cường – Bệnh viện Phụ sản Hà Nội: Sốt nhẹ dưới 38 độ C thông thường đều do sự thay đổi thời tiết, thay đổi nhiệt độ đột ngột, viêm mũi họng… không ảnh hưởng lớn đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu nhiệt độ cơ thể trên 38 độ C, sốt […]

Đọc chi tiết toàn bài

Viêm gan B lây qua đường nào? Chữa khỏi được không? Có nguy hiểm không?

Viêm gan B lây qua đường nào? Chữa khỏi được không? Có nguy hiểm không?

Cái tên viêm gan siêu vi B đã trở nên quen thuộc với tất cả mọi người rồi. Thế nhưng, hiếm người tìm hiểu thật kỹ về cơ chế lây bệnh cũng như mức độ nguy hiểm và cách điều trị triệt để căn bệnh này. Bài viết này hoidapbacsi sẽ chia sẻ đến quý bạn đọc những thông tin cần biết về bệnh viêm gan siêu vi B để bạn chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình tốt nhất nhé! Viêm gan siêu vi B là gì? Viêm gan siêu vi B là căn bệnh thường gặp và là mối quan tâm sức khỏe hàng đầu của tất cả mọi người. Viêm gan B khá phổ biến ở các nước đang phát triển như Châu Phi, hầu hết Châu Á và Vùng Thái Bình Dương. Theo Lương y Đinh Công Bảy, Tổng thư ký hội dược liệu TP HCM cho biết rằng hiện nay, bệnh viêm gan siêu vi B có khả năng lan truyền bệnh rất cao. Theo thống kê, tỷ lệ nhiễm siêu vi B trong dân số Việt Nam lên tới 15-20%, có nơi tới 25%. Nếu không chữa trị bệnh kịp thời sẽ có thể tiến triển thành xơ gan và ung thư gan. Viêm gan siêu vi B là một số dạng bệnh viêm gan do virus viêm gan siêu vi B gây ra. Virus viêm gan siêu vi B sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng của gan khiến gan không thải được các chất độc hại ra ngoài cơ thể, không thực hiện được trao đổi máu trong cơ thể, tế bào gan bị tổn thương. Một khi mắc bệnh, chức năng gan suy giảm gây ra hệ lụy đối với nhiều cơ quan khác trong cơ thể dẫn đến xuất hiện một loạt bệnh có thể nguy hiểm cho tính mạng con người. Bệnh viêm gan siêu vi B do virus viêm gan B (HBV = Hepatitis B virus) gây ra. Sau khi nhiễm, siêu vi theo đường máu đến gan nhưng HBV tự nó không gây tổn thương gan trực tiếp, mà do hoạt động của hệ miễn dịch chống lại HBV trong tế bào gan. HBV bao gồm phần lõi ở trung tâm và lớp vỏ bao phủ bên ngoài. Lớp vỏ chứa một protein mang tên kháng nguyên bề mặt viêm gan B (HBsAg = hepatitis B surface antigen). Phần lõi chứa HbcAg (hepatitis B core antigen), HBeAg (hepatitis B e antigen), HBV DNA và DNA polymerase. Nhiễm siêu vi B mạn tính là nguyên nhân thường nhất đưa đến tử vong do xơ gan hoặc ung thư gan. Hiện nay trên toàn thế giới, có 350 triệu người  bị viêm gan mạn tính. Người Á Châu có tỷ lệ bị nhiễm siêu vi gan B cao nhất trong số tất cả các nhóm chủng tộc. Việt Nam thuộc nhóm nước có tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B rất cao, khoảng 15% dân số, tức khoảng 10-12 […]

Đọc chi tiết toàn bài

Trẻ hay ăn vạ hờn dỗi – Làm cách nào để xử lý cơn hờn của trẻ hiệu quả

Trẻ hay ăn vạ hờn dỗi – Làm cách nào để xử lý cơn hờn của trẻ hiệu quả

Trẻ thường hay có những biểu hiện hờn, dỗi, lăn ra ăn vạ… khi đòi cái gì đó mà không được người lớn đáp ứng ngay. Trước những tình huống như vậy người lớn thường sử dụng cách động viên, giải thích, doạ nạt, thậm chí đánh trẻ và nhiều lúc cảm thấy bất lực.    * Cách xử lý khi bé ăn vạ, hờn dỗi như thế nào? Trước hết bạn cần tìm hiểu xem tại sao bé hay hờn dỗi. Mỗi lần như vậy bạn đã dùng những giải pháp gì, hiệu quả thế nào và cuối cùng có đáp ứng đòi hỏi của bé không? Liệu bé đã tập nhiễm thành thói quen hoặc phát hiện ra “hờn dỗi, ăn vạ” là cách nhanh nhất để đạt được điều mình muốn? Điều quan trọng là bạn cần hiểu những thông điệp ngầm đằng sau các hành vi này của bé xem con thực sự mong muốn điều gì rồi tìm ra cách xử trí hợp lý với từng tình huống cụ thể: – Giúp trẻ nói  ra tâm trạng và ôm con vào lòng Trên thực tế thì trẻ có nhiều hình thức và cấp độ “ăn vạ” khác nhau. Nếu như trạng thái đó chỉ ở mức hờn dỗi thông thường do muốn làm một việc gì đó nhưng không tự làm được nên quay ra “ăn vạ” thì cách tốt nhất mà bố mẹ làm là hãy giúp trẻ nói ra tâm trạng của con rồi ôm con vào lòng thì trẻ sẽ hết giận dỗi. – Đánh lạc hướng trẻ Có một sự thật là khi không nhìn thấy thứ gì đó thì trẻ sẽ không đòi. Chính vì vậy, mẹ phải nắm bắt tâm lý và sở thích cũng như hoàn cảnh hiện tại để có thể tránh những cơn mè nheo, ăn vạ không đáng có của con. Bạn biết chắc khi vào siêu thị, tới gian hàng đồ chơi trẻ nhất định sẽ đòi mua cái này, cái kia. Vậy thì hãy đánh lạc hướng trẻ bằng cách dẫn trẻ vào khu bán quần áo hoặc đồ ăn, cùng với trẻ chọn những món đồ ở những gian hàng đó và chỉ cho trẻ qua gian hàng đồ chơi khi mà bạn đã định mua đồ chơi cho con. – Không nói chuyện và lờ bé đi Không phải bé nào cũng thích nhỏ nhẹ và chấp nhận thỏa hiệp nhanh chóng. Một số trẻ cứ thích cái gì là phải đòi cho bằng được nếu không thì lăn đùng ra giãy dụa và la hét, thậm chí còn xâm hại cả bản thân khiến mẹ vô cùng lo lắng. Với những trẻ có cá tính mạnh mẽ như vậy, điều đầu tiên mà mẹ nên làm là cho con thấy sự cứng rắn của mình. Hãy thật bình tĩnh, dù ở nơi công cộng hay ở nhà, mẹ đều nên thể hiện rõ thái độ này. Nói to hơn tiếng […]

Đọc chi tiết toàn bài

Nghi thức và cách làm lễ cúng đầy tháng cho bé gái

Nghi thức và cách làm lễ cúng đầy tháng cho bé gái

Lễ cúng đầy tháng (hay còn gọi là lễ cúng Mụ) là nghi lễ rất quan trọng vì theo phong tục Việt, đó là ngày để cha mẹ cùng toàn thể gia đình tỏ lòng biết ơn với 12 bà Mụ và Đức ông đã đem thiên thần nhỏ đến nhà, giúp mẹ tròn con vuông…  * Thời gian tổ chức lễ đầy tháng Các gia đình khi làm lễ đầy tháng cho con thường băn khoăn lựa chọn giữa ngày dương hay ngày âm. Thường thì các gia đình làm lễ cũng đầy tháng cho bé con  trên nguyên tắc “gái sụt hai, trai sụt một” (tức là cúng đầy tháng cho bé gái phải làm trước 2 ngày, còn với bé trai thì làm trước một ngày). * Lễ vật cũng đầy tháng cho con gái Theo tục từ xưa, mâm đồ cúng không thể thiếu trong ngày lễ đầy tháng của bé gái. Đồ lễ cúng đầy tháng cho bé được xếp trên hai bàn: một bàn nhỏ và thấp hơn để bày lễ vật cúng kính Đức ông, bàn lớn còn lại bày lễ vật cúng kính 12 bà Mụ. Lễ vật cần chuẩn bị cho bàn cúng như sau: – Lễ vật cúng kính Đức ông: Một con gà luộc, một tô cháo lớn, một tô chè lớn, ba đĩa xôi lớn, một miếng thịt quay, một đĩa hoa quả, trầu cau, hoa, rượu và đồ hàng mã (giấy tiền). – Lễ vật cúng kính 12 bà Mụ: 12 bát chè, 12 đĩa xôi, 12 bát cháo, 12 ly nước, 2 đĩa bánh hỏi, các loại bánh dành cho trẻ con xếp thành 12 đĩa, khoảng 2 kg thịt quay chia làm 12 đĩa, đồ hàng mã (giấy tiền). * Nghi thức cúng đầy tháng cho bé Người xưa tin rằng, mỗi một đứa trẻ khỏe mạnh ra đời là công lao rất lớn của bà Mụ, người được cho là có công nặn và giúp mẹ tròn con vuông. Trên hết, đây còn là nghi thức để ra mắt một thành viên mới trong gia đình với họ hàng, bà con trong dòng tộc. Nghi thức thắp hương và khấn. Sau khi sắp hết lễ vật lên bàn, một người lớn trong họ sẽ thực hiện nghi lễ thắp hương và khấn: “Hôm nay, ngày (mùng)… tháng… (âl), ngày cháu (nội hay cháu ngoại… ) họ, tên… tròn 1 tháng tuổi, gia đình chúng tôi bày mâm lễ vật này, cung thỉnh thập nhị mụ bà và tam đức ông trước về chứng minh nhận lễ, sau tiếp tục phù trợ cho cháu (tên… ) mạnh tay, mạnh chân, mau lớn, hiền, ngoan, phù trợ cho gia đình an vui, hạnh phúc”. *Nghi thức khai hoa: Đặt trẻ ở trên bàn giữa, người lớn trong họ sẽ thắp hương và bắt đầu mở lời xin phép khai hoa. Sau đó, người chủ lễ sẽ bồng đứa trẻ trên tay, đồng thời cầm một cành […]

Đọc chi tiết toàn bài

Trẻ hay mút tay có sao không? Làm sao để trẻ hết mút tay?

Trẻ hay mút tay có sao không? Làm sao để trẻ hết mút tay?

Thói quen hay tật ngậm mút tay ở trẻ rất thường thấy. Nhiều cha mẹ cố gắng ngăn con có thói quen này nhưng không hiểu rằng ngậm mút tay lại là biểu hiện cho nhiều dạng tâm lý khác nhau ở trẻ em. * Nguyên nhân Tật ngậm mút tay là thói quen rất thường gặp ở trẻ em. Trẻ ngậm mút tay biểu lộ trẻ đang cần sự trợ giúp để tìm được cảm giác bình yên khi trẻ đang đối diện với những lo lắng, căng thẳng nhất là khi không có mẹ bên cạnh. Ngậm mút tay tạo cho trẻ cảm giác được gần gũi, ấm áp như khi đang được bao bọc trong vòng tay yêu thương của mẹ. Về vấn đề này, Thạc sĩ, bác sĩ Đinh Thạc, Bệnh viện Nhi đồng 1, tư vấn: Lý do khiến trẻ thích ngậm mút tay Việc ngậm mút tay được khẳng định là một “sở thích rất đời thường” của trẻ, trẻ ngậm mút tay mang lại cho trẻ một sự sảng khoái giúp trẻ khôn lớn từng ngày và đó cũng được xem là một trong những trò chơi thú vị đối với trẻ trong những năm tháng đầu đời. Trẻ thích ngậm mút nay có thể được lý giải vì những nguyên nhân sau đây: Theo nhận định từ những chuyên gia của Hiệp hội Nhi khoa Hoa kỳ (American Association of Pediatrics – AAP) cho thấy hầu hết những trẻ sơ sinh khi đói sẽ mút tay. Ngậm mút tay giai đoạn này là một trong những biểu hiện của việc trẻ đói và có nhu cầu được bú sữa. Điều đó làm trẻ cảm thấy dễ chịu và được kích thích như tìm lại cảm giác của bầu sữa mẹ, như đang được gần mẹ. Đây chính là sự tiếp nối phản xạ tự nhiên của trẻ ngay khi còn trong bụng mẹ Dần dần thói quen này sẽ hình thành ngay cả khi trẻ không đói thậm chí đã lớn và thôi bú. Phần lớn trẻ sẽ bỏ tật mút tay khi được 1-2 tuổi, nhưng sẽ có khoảng 15% vẫn tiếp tục ngậm mút tay cho đến 4 tuổi. Cũng có một số trẻ thích mút ngón tay vào ban đêm hoặc thỉnh thoảng khi bị stress (căng thẳng tinh thần) quá nhiều dù đã lớn, vì mút ngón tay là phản xạ tự nhiên để trẻ tự làm dễ chịu bản thân mình khi mệt mỏi, buồn chán, đói hoặc cần thư giãn. Lúc trẻ ngậm mút tay sẽ kích thích não trẻ sản xuất ra chất endophin (chất giảm đau nội sinh), giúp cơ thể trẻ được thư giãn và tạo cho trẻ cảm giác thích thú, tương tự như khi trẻ đang được ăn những món ăn mà trẻ yêu thích. Theo diễn tiến tự nhiên, sau 6 tháng đầu tiên phản xạ ngậm mút tay của trẻ sẽ giảm dần. khoảng 70 – 90% số trẻ […]

Đọc chi tiết toàn bài

Mang thai bị xuống máu chân gây phù nề – nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

Mang thai bị xuống máu chân gây phù nề – nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

Trong suốt thời kỳ mang thai, cơ thể thai phụ sẽ có nhiều thay đổi do các tác động từ các hormon hay sự lớn lên của thai nhi trong cơ thể người mẹ. Có rất nhiều hiện tượng lạ xảy ra và khiến cho thai phụ cảm thấy khó chịu. Đặc biệt, trong 3 tháng cuối cùng của thai kì thì hiện tượng phù chân khi mang thai là hiện tượng thường gặp ở các mẹ hay còn gọi là “xuống máu chân”. Đây là một hiện tượng sinh lý bình thường khi mang thai nhưng cũng gây không ít khó khăn, bất tiện cho các bà mẹ. Thêm vào đó, sưng phù có thể là tín hiệu ban đầu của tiền sản giật, một hội chứng cao huyết áp trong thai kỳ và rất nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Theo thống kê, có đến 75% phụ nữ khi mang thai, nhất là vào những tháng cuối của thai kỳ đều bị phù chân. Và tùy theo độ lớn của thai, vị trí thai và cơ địa của sản phụ mà biểu hiện phù nhiều hay ít, sớm hay muộn và nặng hay nhẹ. Tuy đó là hiện tượng khá phổ biến khi mang thai của các mẹ ở giai đoạn cuối nhưng vẫn không ít các mẹ không khỏi băn khoăn về nguyên nhân từ đâu lại có hiện tượng này? *Nguyên nhân gây chứng phù nề ở phụ nữ mang thai Theo nghiên cứu, có nhiều nguyên nhân gây nên chứng phù nề khi mang thai: – Khi có thai, càng về những tháng cuối thai nhi sẽ lớn dần làm tăng áp lực trong ổ bụng và tạo nên một lực ép khá lớn lên các tĩnh mạch vùng chậu làm cho máu khó chảy trở về tim được. – Nguyên nhân có thể do mặc quần áo quá chật. – Chơi các môn thể thao nặng làm gia tăng áp lực trong ổ bụng hay trong lồng ngực như tập tạ, khiêng vác nặng. – Ho nhiều và ho lâu trong các bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và táo bón thường xuyên là nguyên nhân thường gặp. – Ngồi lâu hoặc ngồi bắt chéo chân ở nhân viên văn phòng hay do dư cân và béo phì – Sự rối loạn của các nội tiết tố trong thời kỳ mang thai cũng làm giãn thành tĩnh mạch, góp phần vào sự ứ trệ tuần hoàn và làm máu về tim khó khăn hơn. – Do sự giảm hoạt động bơm máu của cơ vùng chân, có thể do:Bệnh nhân phải đứng làm việc hoặc ngồi lâu trong một thời gian dài, thói quen mang giày cao gót ở phụ nữ và bệnh nhân bị liệt chân do tai biến mạch máu não hay do các bệnh về thần kinh. – Theo các chuyên gia, một trong các nguyên nhân khiến các mẹ bị chứng phù chân cũng như có kích cỡ […]

Đọc chi tiết toàn bài

Bé mấy tháng tuổi thì tập ăn cơm được? Cách tập cho bé ăn cơm như thế nào?

Bé mấy tháng tuổi thì tập ăn cơm được? Cách tập cho bé ăn cơm như thế nào?

Muốn cho con cứng cáp, rất nhiều gia đình đã chọn cách cho con tập ăn cơm từ rất sớm dù chưa mọc đủ răng từ tháng 13 – 14. Liệu rằng việc tập bé ăn cơm sớm có đạt được mục đích giúp con được cứng cáp chăng? Theo các bác sĩ thì việc cho trẻ tập ăn cơm sớm là một quan niệm sai lầm. Việc lựa chọn thời điểm ăn cơm quá sớm khi trẻ chưa đủ điều kiện có thể khiến bé đối diện với nhiều nguy cơ mắc bệnh về tiêu hóa, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ. Hệ tiêu hóa của trẻ chính là nạn nhân trước hết khi mẹ cho bé ăn cơm quá sớm. Các hệ quả nghiêm trọng này có thể là khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày… Ngoài ra, trẻ sẽ trở nên biếng ăn do ăn cơm không đúng thời điểm vì không thấy ngon miệng. Thói quen ngậm thức ăn từ đó cũng hình thành. Trẻ sơ sinh, hầu hết bé nào cũng gặp phải các triệu chứng liên quan đến hệ tiêu hóa như nôn trớ, đau bụng, biếng ăn, tiêu chảy, táo bón. Mẹ cần biết gì để chăm sóc bé con mau ăn, chóng lớn? Bên cạnh đó, nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất cho trẻ sơ sinh 1 năm đầu đời vẫn là sữa. Một khi bé ăn cơm, lượng sữa cần thiết vì thế cũng bị giảm đi vì trẻ luôn cảm thấy đầy bụng, khó tiêu. Ăn cơm giúp trẻ cứng cáp đâu không thấy, chỉ có hậu quả suy dinh dưỡng phía trước là rất cao. Chính vì vậy, các mẹ cần phải biết để chọn thời gian phù hợp nhất cho trẻ bắt đầu tập ăn cơm để giúp trẻ phát triển một cách tốt nhất. Sau 19 tháng tuổi, khi có ít nhất 16 răng sữa, bé có thể làm quen với cơm nhão tán nhuyễn. Đến độ sau 24 tháng tuổi, bé có khoảng 20 răng thì có thể tập ăn cơm mềm. Thông thường tuổi thích hợp để bé ăn cơm là lên 2. Trong độ tuổi 18 đến24 tháng, bé có thể ăn 3 bữa chính mỗi ngày với cơm nát và cháo đặc. Mẹ cũng không nên tập cho bé ăn cơm quá trễ hoặc vì sợ bé nhai chưa quen nên nhiều mẹ thường xay nhuyễn cả cơm và thức ăn cho con – điều hoàn toàn không nên. Vì lúc này bé đã quen với việc ăn nuốt một cách dễ dàng, quên đi phản xạ nhai. Như thế, việc tập cho bé ăn thức ăn thô như người lớn sẽ rất khó khăn, gây nên những thói quen xấu như ngậm cơm, nhơi cơm.. Trẻ từ 2 tuổi trở lên, trẻ tiêu hao năng lượng nhiều hơn do sức vận động và nhu cầu vui chơi, học hỏi tăng lên. Ăn cháo hoặc uống sữa không thôi sẽ […]

Đọc chi tiết toàn bài

Thủ tục, cách làm lễ cúng đầy tháng cho con trai theo phong tục dân gian

Thủ tục, cách làm lễ cúng đầy tháng cho con trai theo phong tục dân gian

Cúng đầy tháng cho trẻ là một trong nhiều nghi lễ gắn liền với cuộc đời của mỗi con người, là nét đẹp văn hoá truyền thống của người Việt Nam. Là nghi lễ mà qua đó không chỉ khẳng định sự hiện hữu của một con người – một thành viên mới. *Tại sao có lễ cúng đầy tháng? Ông bà ta xưa quan niệm rằng đứa trẻ được sinh ra là do các vị Đại Tiên (Bà Chúa Đầu thai) hay còn gọi là 12 Bà Mụ nặn ra. Mỗi Mụ Bà sẽ có trách nhiệm nặn ra một bộ phận cho đứa trẻ như mắt, mũi, tay, chân, tóc… xấu hay đẹp cũng là do tay các Bà Mụ nặn ra. Lễ cúng Bà Mụ nhằm tạ ơn Bà Mụ và Đức ông đã đem đứa trẻ đến nhà, giúp mẹ tròn con vuông và cũng là cái lễ để trình báo với mọi người rằng một thành viên mới sẽ gia nhập vào cộng đồng dân cư đó, mong mọi người sẽ cưu mang, che chở cho đứa trẻ. Đứa trẻ vừa mới chào đời hãy còn xa lạ với thế giới xung quanh.Trẻ phải luôn được mẹ ôm ấp, để nghe nhịp đập con tim, hơi thở của mẹ như hồi nằm trong bụng mẹ để dần tiếp xúc, quen dần và thích nghi với mọi thứ từ thế giới bên. Cho nên khi trẻ vượt qua 30 ngày đầu và khỏe mạnh thì cha, mẹ phải thực hiện nghi lễ cúng ăn mừng còn gọi là lễ cúng đầy tháng. *Cách tính ngày cúng đầy tháng cho bé Theo cách tính truyền thống của Ông Bà và cách tính truyền thống thì ngày đầy tháng của bé được căn cứ và lịch âm và tùy thuộc vào giới tính (bé trai hay bé gái), nếu như bé gái thì ngày cũng sẽ lùi lại 2 ngày còn bé trai thì sẽ lùi lại 1 ngày, (Gái lùi 2, Trai lùi 1). Còn giờ cúng thì lễ cúng thường được cúng vào lúc sáng sớm hoặc chiều tối. * Mâm cúng đầy tháng Đồ cúng gia đình bạn có thể tự chế biến hoặc đặt mua ở bên ngoài qua dịch vụ đồ cúng tâm linh. Ngoài việc chuẩn bị đồ cúng cho bàn thờ Phật, gia tiên, ông địa… thì lễ vật cúng đầy tháng cho con trai bao gồm: + 12 chén chè đậu trắng bằng nhau cho bé trai và một tô chè lớn + 13 đĩa xôi + 1 con gà luộc hoặc 01 con vịt luộc + Bộ tam sên (thịt heo luộc, trứng luộc, tôm hay cua luộc) + Mâm ngũ quả + Hoa tươi + Nhang, đèn cầy + Trà, rượu + 1 bộ đồ hình thế (ghi tên và ngày tháng năm sinh của bé, cúng xong sẽ đốt đi để giải hạn cho bé) + 13 miếng trầu cánh phượng + 13 đôi hài + 13 bộ váy […]

Đọc chi tiết toàn bài
Page 6 of 69« First...45678...203040...Last »