Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh, các bài thuốc dân gian.
Thông tin sức khỏe

Cách làm giảm gan nhiễm mỡ đơn giản từ táo mèo và lá sen

Hiện nay, căn bệnh gan nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến ở nước ta. Có rất nhiều phương pháp đã được đưa ra để phòng ngừa căn bệnh này, trong đó thường được nhắc đến đó là táo mèo và lá sen. Đây là hai phương thuốc đơn giản dễ tìm và còn rất tốt cho sức khỏe.

* Táo mèo và tác dụng giảm gan nhiễm mỡ

Nhiều người thắc mắc về công dụng của táo mèo và cách thức dùng táo mèo để giảm gan nhiễm mỡ. Thông thường chúng ta thấy mọi người hay dùng táo mèo để ngâm rượu, ngâm đường, làm dấm táo mèo,… đây là một loại trái rất tốt cho cơ thể.

cách giảm gan nhiễm mỡ bằng táo mèo và lá sen

                                      Táo mèo có tác dụng giảm máu nhiễm mỡ

Quả táo mèo khi phơi, sấy khô gọi là sơn tra, một vị thuốc của Đông y có vị chua ngọt, thuộc nhóm tiêu thực hóa tích, giúp dịch vị tăng bài tiết axit mật và pepsin dịch vị, chủ yếu điều trị các chứng rối loạn tiêu hóa do ăn nhiều thịt, dầu mỡ, trẻ em ăn sữa không tiêu, giúp ăn ngon miệng. Dịch chiết táo mèo có tác dụng ức chế trực khuẩn E.colilỵ, bạch hầu, thương hàn, tụ cầu vàng khá mạnh.

Táo mèo có rất nhiều công dụng, theo nghiên cứu hiện đại cho thấy, táo mèo có tác dụng kháng khuẩn, cường tim, làm giãn mạch vành, chống rối loạn nhịp tim, hạ áp, bảo vệ tế bào gan, tăng cường công năng miễn dịch, trấn tĩnh an thần, ức chế ngưng tập tiểu cầu, điều chỉnh rối loạn lipit máu, xơ vữa động mạch, huyết áp cao, phòng ngừa đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, béo phì, viêm cầu thận cấp và mạn tính, hậu sản, ứ trệ, giảm kích thích ruột, tiêu chảy, lỵ…

Không dừng lại ở đó, táo mèo còn có tác dụng chữa gan nhiễm mỡ rất tốt. Để chữa bệnh gan nhiễm mỡ từ táo mèo: Mỗi ngày ăn 5-7 quả táo mèo, hoặc dùng 10-15 quả sắc nước uống.

Tuy nhiên, đối với các loại đồ uống lên men như rượu táo mèo, dấm táo mèo…phải rất thận trọng trong khi chế biến bởi cả quá trình lên men và xử lý đều là môi trường thuận lợi cho các chủng nấm mốc phát triển, vi khuẩn có hại sinh sôi nảy nở.

* Lá sen – công dụng tuyệt vời

Đã từ lâu, sen đã quen thuộc với con người không chỉ bằng vẻ đẹp thanh khiết mà điều đáng quan tâm hơn là giá trị y dược. Tất cả các bộ phận lá, hoa, ngó, gương, hạt, tâm, nhị và củ cuả cây sen đều có giá trị sử dụng.

Nhiều người nghĩ lá sen chỉ dùng gói xôi, gói cốm, nhưng chưa biết rằng lá sen có nhiều công dụng chữa bệnh rất hay.

Mọi thành phần từ sen đều có tác dụng, như: hạt sen (liên nhục) dùng nấu chè, tâm sen (liên tâm) làm thuốc an thần, ướp trà, ngó sen (liên ngẫu) dùng làm gỏi… Và một bộ phận của sen ít người biết có công dụng chữa bệnh, đó là lá sen.

Lá sen (còn gọi là hà diệp), từ lâu đã được y học cổ truyền dùng làm thuốc chữa bệnh. Lá sen có công dụng an thần, chống co thắt cơ trơn, chống choáng phản vệ, ức chế loạn nhịp tim. Tác dụng an thần của lá sen mạnh hơn tâm (tim) sen, có tác dụng kéo dài giấc ngủ.

Về sau này, khi mà bệnh béo phì trở nên phổ biến, thì lá sen được sử dụng rất hiệu quả để chống lại căn bệnh này. Lá sen phối hợp với các vị thuốc sơn tra, hà thủ ô và thảo quyết minh (hạt muồng) pha trà uống thường xuyên sẽ có tác dụng giảm cholesterol cùng các tác nhân gây béo phì.

Trong Đông y truyền thống, lá sen có vị đắng chat, tính bình, lá sen đem hãm nước sôi, uống thay trà trong những ngày hè oi bức để chống nóng, giải nhiệt, làm dịu mát, đỡ khát. Bên cạnh đó, lá sen còn là dược phẩm rất tốt để trị bệnh gan nhiễm mỡ.

cách giảm gan nhiễm mỡ bằng táo mèo và lá sen

Đối với bệnh gan nhiễm mỡ, dùng lá sen khô có tác dụng giảm mỡ và chống lại sự tích tụ mỡ trong gan. Do vậy, lá sen là một loại thảo dược rất tốt cho người bị bệnh.

Bạn lấy lá sen tươi, bánh tẻ, màu xanh lục đem phơi hoặc sấy khô, sao thơm rồi dự trữ để hãm nước uống hàng ngày. Trà lá sen có vị đắng, hơi chát, mùi thơm nhẹ, tính mát bình, không độc, vào 3 kinh can, tỳ, thận, có tác dụng thanh nhiệt, cầm máu, tán ứ, an thần, lợi thấp. Hoặc người bệnh có thể dùng lá sen để nấu cháo ăn, lâu ngày sẽ giúp đòa thải lượng mỡ ra khỏi gan một cách an toàn.

cách giảm gan nhiễm mỡ bằng táo mèo và lá sen

                                Lá sen và công dụng giảm gan nhiễm mỡ

Lá sen được thu hoạch chủ yếu vào mùa hè, nên người bệnh nếu muốn sử dụng bài thuốc từ lá sen trị bệnh gan nhiễm mỡ thì cần thu hoạch và bảo quản cẩn thận để tiện cho việc chữa bệnh.

Với những tác dụng hữu ích từ táo mèo và lá sen, mong bạn sẽ nhanh chóng đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ và có một sức khỏe ổn định!

Leave a Reply