Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh, các bài thuốc dân gian.
Thông tin sức khỏe

Bà bầu có nên uống nước vối không, có lợi hay hại cho thai nhi?

Bà bầu có nên uống nước vối không, có tác dụng không là thắc mắc của rất bạn. Câu trả lời là rất nên. Lá vối và nụ vối được coi là thần dược cho sức khoẻ con người, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai. Các bác sĩ sản khoa khuyên các chị em phụ nữ nên dùng nước vối trong thai kỳ với liều lượng hợp lý.

Lợi ích của nước vối

Có một sự thật thú vị mà ít người biết về cây vối là tùy theo vào từng bộ phận của cây, tác dụng của nó đối với cơ thể cũng sẽ khác nhau.

mang thai có nên uống nước vối 2

Tác dụng của lá vối tươi

– Tiêu hóa tốt, ăn ngon: Chất đắng trong lá và nụ vối kích thích nhiều dịch vị tiêu hóa. Mặt khác, chất tannin giúp bảo vệ niêm mạc ruột, chất tinh dầu có tính kháng khuẩn cao nhưng không gây hại cho những vi khuẩn có ích cư trú trong ống tiêu hóa. Vì vậy lá và nụ vối kiện tỳ giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt, chữa bệnh đại tràng mãn, chữa viêm gan, vàng da và bỏng.

– Lá vối khi kết hợp với một số loại lá khác còn được dùng làm thuốc chữa các chứng bệnh như đau bụng đi ngoài, viêm đại tràng mãn tính, các chứng đầy bụng ăn không tiêu….

– Lá vối còn được dùng để nấu nước tắm có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như lở ngứa và chốc đầu. Loại nước tắm này cũng có thể dùng cho trẻ nhỏ.

Khi dùng lá vối làm thuốc thì nên dùng lá vối tươi vì nó tốt hơn lá vối đã ủ.

Tác dụng của nụ vối

Nụ vối có công dụng phòng ngừa được bệnh tiểu đường cho thai nhi:
Chữa bệnh tiểu đường là một trong những công dụng nổi bật nhất của nụ vối. Trong nụ vối có chứa nhiều thành phần polyphenol và hoạt chất ức chế alpha-glucosidase. Chính vì thế nụ vối có khả năng hạn chế sự gia tăng đường huyết sau khi ăn. Đồng thời, còn giúp ổn định được đường huyết, giảm đi lượng lipid máu.

Chống oxy hóa: Các kết quả được tiến hành trong phòng thí nghiệm đã cho thấy nụ vối có khả năng triệt tiêu các gốc tự do, chống oxy hóa mạnh, phục hồi các men chống oxy hóa trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.

Hỗ trợ giảm mỡ máu bởi sự có mặt của thành phần beta-sitosterol trong nụ vối, có tác dụng điều hòa chuyển hóa cholesterol trong máu.

Bà bầu có nên uống nước lá vối không?

Câu trả lời là được nhé các chị em, ngoài những lợi ích kể trên, nước vối còn giúp ích cho mẹ bầu rất nhiều cho sức khỏe bà bầu và thai nhi.

Trong loại thức uống này có chứa một số chất kháng sinh có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm cho sức khỏe. Đồng thời, nước vối tươi có những đặc trưng khá giống với nước chè xanh, một nguồn dinh dưỡng và dược tính rất cần thiết đối với thai kì. Do đó, mẹ bầu nên uống nước vối trong thai kỳ của mình nhưng chỉ với một lượng vừa phải thôi nhé.

Cách sử dụng:

Lá vối khô rửa sạch cho vào ấm, cho nước lạnh vào đun đến sôi rồi uống nóng hoặc uống lạnh. Nụ vối cũng được đun trong nước đến khi sôi hoặc, hãm trong nước sôi như cách hãm trà xanh.

Nước vối từ lá khô có màu đỏ nâu nhạt, còn hãm từ lá tươi có màu xanh như nước trà xanh. Khi uống nước vối có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, hương thơm ngai ngái.

mang thai có nên uống nước vối

Chia sẻ kinh nghiệm của người nổi tiếng: Uống nước vối, mẹ con trắng hồng

Mới đây, trên facebook cá nhân của cựu người mẫu Dương Yến Ngọc đã đăng tải những dòng chia sẻ về thời kỳ mang thai của mình đặc biệt là chuyện giữ dáng khi bầu bí và bí quyết sinh con có làn da trắng hồng, mái tóc đen. “Status” này của cô ngay lập tức đã nhận được hơn 1.000 lượt like (yêu thích) và hơn 100 bình luận.

Dương Yến Ngọc chia sẻ trong thời gian mang bầu con trai, cô không quan tâm nhiều đến việc giữ dáng vì công việc của cô thời điểm đó rất bận rộn. Vì lý do này, Yến Ngọc không có nhiều thời gian để chăm sóc cho thai kỳ. Dù vậy, người mẫu vẫn rất chú ý đến việc bổ sung dưỡng chất vào cơ thể để con có đủ chất phát triển. Chế độ dinh dưỡng mỗi ngày của cô là uống đầy đủ vitamin cho bà bầu, ăn nhiều trái cây và đặc biệt ngày nào cũng uống nước vối.

Cả thai kỳ, Dương Yến Ngọc chỉ tăng 8kg nhưng bé Gà chào đời nặng đến 3,4kg. Bé còn sở hữu làn da trắng hồng, tóc nhiều, đen khiến chính cựu người mẫu cũng bất ngờ vì con trai đẹp quá.

Chia sẻ về việc giữ dáng trong thai kỳ của Dương Yến Ngọc trên facebook.

Dưới đây là nguyên vân chia sẻ về bí kíp giữ dáng của Dương Yến Ngọc trong thời gian mang bầu: “Cục kưng của tui nà… để tui kể các bà mẹ nghe nhé. Lúc tui có bầu ku Gà, tui cực khổ lắm vì tui lúc đó te te đi mở quán ăn, cắm đầu cắm cổ vào lo cho quán chẳng để ý gì đến việc có bầu hết, cũng chẳng thèm ăn uống gì… Khi biết tin là con trai thì cũng bỏ mặc luôn, chẳng thèm ăn uống hay tẩm bổ những của ngon vật lạ gì để cho con nó đẹp (vì mình nghĩ con trai cần gì đẹp), nhưng mình rất chăm chỉ uống thuốc bà bầu để con và mẹ có đầy đủ vitamin, khi nào đói thì ăn, thèm gì thì ăn đấy. Đặc biệt là chăm chỉ uống nước vối và ăn nhiều trái cây (1 ngày 1 kg chôm chôm, ngày nào cũng như ngày nào)… Gần đến ngày đẻ mà bà bầu lên có 8kg, vác bụng bầu đi đẻ thì bác sĩ cứ hỏi tới hỏi lui là ngày hết kinh của mình là ngày nào, để chuẩn đoán cho chính xác ngày đẻ vì bác sĩ nhìn mình thấy mình đến ngày đẻ mà vẫn rất gọn gàng, da dẻ thì hồng hào, mượt mà, chân không bị phù, đi tới đi lui rất nhanh nhẹn… Mấy cô y tá còn xì xầm là lần đầu tiên thấy bà bầu đẹp… Vậy mà lúc sinh ku Gà ra thì nó được 3kg4, da trắng hồng, tóc nhiều và đen như mun… Chúa ơi, không tin vào mắt mình luôn à, tưởng cô y tá trao nhầm bé nào vì ba mẹ nó đâu đẹp dữ vậy…hihihi…

Mình nói thế để các bà mẹ hiểu tầm quan trọng của việc ăn ít mà đầy đủ chất dinh dưỡng tốt gấp trăm ngàn lần các mẹ ăn uống vô độ, bao nhiêu đồ bổ cũng ráng ăn và ăn. Thật sự bé và mẹ chỉ cần đầy đủ vitanim, canxi và sắt… nên việc uống thuốc và ăn nhiều trái cây rất quan trọng…. không ăn nhiều tinh bột và ăn vào giấc khuya, nếu các mẹ đói bụng mà trước đó đã ăn rồi mà vẫn đói thì uống sữa tươi không đường và ăn nhiều trái cây nhé… chúc các mẹ đẹp nè…”

Nhờ những bí kíp rất đơn giản như ăn nhiều hoa quả, uống sữa tươi không đường, uống vitamin và cựu người mẫu đẹp cả khi mang bầu cũng như sau sinh nở. Được biết Dương Yến Ngọc còn có một bí kíp chăm da rất hay nữa là thường uống nước vối.

mang thai có nên uống nước vối 3

Dương Yến Ngọc coi nước vối là bí quyết để da sáng, diệt trừ mụn.

Theo chia sẻ của cựu mẫu, nước vối có tác dụng rất tốt cho da mặt nhờn và hỗn hợp hoặc da có nhiều mụn, dễ nổi mụn. Cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx operculatus, thuộc họ Sim (Myrtaceae), là loại cây mọc nhiều ở nhiệt đới. Lá vối có tác dụng kiện tì, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt. Chất đắng, chát trong vối sẽ kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa, chất tanin bảo vệ niêm mạc ruột, tinh dầu vối có tính kháng khuẩn nhưng đặc biệt không hại vi khuẩn có ích trong ruột.

Cách sử dụng nước vối của Dương Yến Ngọc rất đơn giản, cô đun nước vối hàng ngày để uống thay nước lọc. Mỗi ngày cô uống đều đặn 1 lít nước vối, theo siêu mẫu này thì nước vối ngoài việc giúp da đẹp mịn màng, hết sạch mụn thì nó còn giúp đánh tan mỡ thừa, eo săn chắc. Ngoài việc uống nước vối cô cũng đắp mặt đều đặn 2 lần một tuần với mặt nạ bùn khoáng và dưỡng da bằng nước hoa hồng hàng đêm.

Thậm chí, Dương Yến Ngọc còn cẩn thận đặt nụ vối từ ngoài Bắc vào để uống vì trong nam nước vối không hề dễ kiếm. Cô đã chăm chỉ uống trong suốt 9 tháng mang bầu và cả sau này khi đã sinh bé Gà.

Hiện tại, con trai Dương Yến Ngọc đã được 5 tháng tuổi. Bé Gà là kết quả tình yêu đẹp của cô và người chồng hiện tại. Vì trong thai kỳ không tăng quá nhiều cân nên mới chỉ sinh nở nhưng Dương Yến Ngọc đã lấy lại vóc dáng thon gọn và đẹp mặn mà.

Một số bài thuốc đông y hay từ cây vối mọi người nên biết

– Chữa đờm thấp, khí trệ hoặc cảm nhiễm ẩm thấp làm bụng đầy, không tiêu, nôn mửa, thân thể nặng nề: Vối 16g, thương truật 16gr, trần bì 16gr và cam thảo 8gr. Tán bột uống 25 – 30 gr/ngày hoặc thêm gừng (3 lát) sắc uống.

– Chữa hoắc loạn, đau bụng: Vối chế gừng tán bột, uống 8g/lần.

– Chữa đại tràng táo kết: Vối tùy dùng tán bột cho vào dạ dày lợn, ninh nhừ, sấy khô, tán bột, viên bằng hạt ngô, uống 30viên/lần với nước gừng.

– Chữa đầy bụng: Hậu phác, bạch truật, bạch thược, nhân sâm, bạch linh mỗi thứ 12gr đem sắc uống.

– Chữa vị hàn, nôn mửa: Hậu phác, trần bì, bán hạ chế, hoài sơn, hoắc hương mỗi thứ 12gr và sa nhân 8gr, sinh khương 5 lát đem sắc nước uống.

– Hỗ trợ trị tiểu đường: Nụ vối 15 – 20g sắc lấy nước chia 3 lần uống trong ngày hay hãm uống thay trà. Cần uống thường xuyên.

Sau khi đọc xong bài viết này, các bạn đã rõ công dụng của nước vối với bà bầu rồi. Vậy còn chần chờ gì nữa, hay nhanh chóng đặt mua lá vối, nụ vối về nhà và bổ sung vào danh sách các thực phẩm cần có dành cho bà bầu đi nào.

Leave a Reply