Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh, các bài thuốc dân gian.
Thông tin sức khỏe

8 bài thuốc hay chữa tóc bạc sớm theo Đông y như hà thủ ô, linh chi hay nhân sâm

Trong tây y không tìm ra nguyên nhân vì sao lại bị chứng tóc bạc sớm, do đó không có thuốc tây chữa tóc bạc sớm. Tuy nhiên, đông y giải thích rất cặn kẽ nguyên nhân của bệnh tóc bạc sớm và có những bài thuốc y học cổ truyền rất hiệu quả. Trong đó nổi bật lên 2 vị thuốc là hà thủ ô và linh chi.

Xem thêm các bài viết khác thuộc chủ đề: tóc bạc sớm

Tám vị thuốc trị tóc bạc sớm là hà thủ ô đỏ, nhân sâm, linh chi, hồng hoa, hạn liên thảo, ngũ bội tử, kỳ tử, tô mộc…

Theo y học cổ truyền, tóc bạc sớm là do thận suy yếu, vì thận tàng tinh, mà tinh chính là cơ sở quyết định sự sống của con người.

Tinh sinh huyết, huyết đầy đủ và nuôi dưỡng tốt thì tóc đen nhuận, nếu thận hư huyết kém sẽ làm tóc bạc sớm.

Gần đây trên thị trường xuất hiện những loại thuốc nhuộm tóc với thành phần được công bố gồm toàn thảo dược. Trong đó có những vị thuốc sau:

1. Hà thủ ô đỏ (tên khoa học là Polygonum multiflorum)

Trong rễ có chứa lexitin, là thành phần chủ yếu của thần kinh hệ, khi sắc uống chất này dễ hấp thu nên hà thủ ô đỏ có tác dụng chống suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, chống thiếu máu.

chữa tóc bạc sớm theo đông y 1

Nhưng để tăng cường tác dụng tráng dương, bổ thận, đen râu tóc, khỏe gân cốt, bền tinh khí, tăng tuổi thọ thì hà thủ ô cần được chế biến với đậu đen theo phương pháp “cửu chưng cửu sái” (chín lần chưng, chín lần phơi) để nước đậu đen thấm sâu vào hà thủ ô. Ngoài ra đậu đen còn chứa hợp chất anthoxyanidin có tác dụng chống ôxy hóa tế bào, loại trừ các gốc tự do gây hại cho cơ thể.

2. Linh chi (Ganoderma lucidum)

Dân gian có câu: “Linh chi dùng lâu ngày, mình nhẹ, trẻ mãi như thần tiên”. Theo nghiên cứu của nhiều tác giả trên thế giới, trong nấm linh chi có gần 100 chất. Các nhóm chất có hoạt tính sinh học là: protein, polisaccarit, tritecpen, steroit, ancaloit, nucleotit, axit béo, kháng sinh và rất nhiều nguyên tố vi lượng, đặc biệt là germanium, vanadium, crôm…

Những chất này đã được khẳng định là nhân tố quan trọng cho nhiều loại phản ứng chống ung thư, dị ứng, lão hóa, xơ vữa, đông máu nội mạch, giúp điều chỉnh dẫn truyền thần kinh, bảo vệ cấu trúc của nhân tế bào, tăng cường sức đề kháng, chống ôxy hóa tế bào và phục hồi hệ miễn dịch.

3. Nhân sâm (Panax ginseng)

Vị ngọt, đắng, tính ôn và bổ cả năm tạng tâm, can, tỳ, phế, thận. Tác dụng hưng phấn tinh thần, giảm mệt, giảm stress, giúp sáng mắt, tăng tuổi thọ, tăng trí nhớ.

Mới đây một cuộc nghiên cứu khoa học đã bổ sung cho nhân sâm nhiều tác dụng mới: cấu tạo hồng cầu, bảo vệ cơ thể chống lại chứng thiếu máu, huyết áp thấp, bệnh tim. Ngày dùng 2-6g, ngậm hoặc nấu sôi lấy nước uống.

4. Hồng hoa (Carthamus tinctorius)

Có chứa một sắc tố màu đỏ gọi là cactamin. Hồng hoa có tác dụng phá ứ huyết, sinh huyết mới, dùng để chữa bế kinh, sản hậu ứ huyết, đau bụng kinh, thai chết lưu. Còn dùng để làm thuốc nhuộm trong thực phẩm vì không có độc tính.

5. Hạn liên thảo (cỏ mực, cỏ nhọ nồi- Eclipta alba)

Toàn cây có chứa tanin, caroten, ancaloit (ecliptin), cumarin lacton, flavonozit và vitamin K. Cỏ mực tính mát, tác dụng lương huyết, chỉ huyết, bổ can thận, chữa lỵ ra máu, chảy máu cam, trĩ, rong kinh, trẻ em bị đẹn, ho, viêm họng. Dùng ngoài chữa nấm da, phỏng do vôi, làm thuốc nhuộm tóc và kích thích mọc tóc.

6. Ngũ bội tử (Galla sinensis)

Là những túi đặc biệt do nhộng của con sâu ngũ bội tử gây ra trên cuống lá và cành của cây muối (Rhussinensis). Hoạt chất chính là tanin, khi cho tác dụng với muối clorua sắt sẽ cho tủa màu xanh đen đậm. Tanin có tác dụng làm se niêm mạc, cầm máu, làm giảm tiết dịch rỉ ở vết thương nên giúp niêm mạc khô ráo.

7. Kỷ tử (khởi tử – Lycium sinense)

Quả có chứa nhiều caroten, betain, vitamin C và nhiều khoáng tố. Đông y coi đây là vị thuốc bổ toàn thân, bổ tinh khí, giúp cho người trẻ lâu.

chữa tóc bạc sớm theo đông y 2

Kỷ tử

8. Tô mộc (Caesalpinia sappan)

Có chứa tanin, axit galic, chất màu sappanin và brasilin. Tô mộc có tác dụng hoạt huyết khử ứ, thường dùng chữa lỵ ra máu, bế kinh, sưng tấy, huyết ứ sau sinh, dùng ngoài làm thuốc rửavết thương. Người ta còn chiết lấy chất màu để làm phẩm màu trong thực phẩm và làm thuốc nhuộm.

Như vậy qua phân tích các vị thuốc trên phần lớn là thuốc bổ can thận, hoạt huyết tiêu ứ, tăng lực, chống lão hóa, giúp khí huyết lưu thông, làm đen râu tóc, trong đó hà thủ ô được sử dụng nhiều nhất. Không vị nào có độc. Việc sử dụng các thảo dược này làm thuốc nhuộm tóc sẽ hoàn toàn không nguy hại cho người dùng nếu quy trình chế biến đúng tiêu chuẩn, đã được thử nghiệm và được ngành y tế thẩm tra cấp phép. Điều cần nói ở đây là khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nhuộm nào, cho dù từ thảo dược hay chất hóa học, thì chỉ giải quyết được phần ngọn.

Để giải quyết phần gốc, chúng ta nên ăn uống điều độ, đủ chất (ăn nhiều rau, củ, quả…chứa nhiều khoáng tố, sinh tố, chất chống ôxy hóa tế bào), tập thể dục, suy nghĩ tích cực, chống stress. Nếu cần có thể ăn hoặc uống thêm thuốc sắc từ thảo dược thiên nhiên như mộc nhĩ, đậu đen, quả dâu tằm,cà rốt, thục địa, quy bản, nhục thung dung, lộc nhung, bổ cốt chỉ, ngưu tất, đan sâm, đương quy, bạch thược, long nhãn, lá móng… để ích tinh, bổ huyết.

7 bài thuốc trị chứng bạc tóc sớm từ Hà thủ ô

Hà thủ ô còn gọi là dạ giao đằng, má ỏn, mằn năng ón (Tày), khua lình (Thái), xạ ú sí (Dao).

Bộ phận dùng làm thuốc là hà thủ ô và thân leo cho vị thuốc dạ giao đằng.

Theo Đông y hà thủ ô vị đắng ngọt chát, tính hơi ôn; vào các kinh can và thận.

Tác dụng: Bổ can thận, dưỡng huyết, bổ âm, giải độc, nhuận tràng thông tiện. Dùng cho các trường hợp can thận âm hư, huyết hư, đau đầu hoa mắt chóng mặt, đau lưng mỏi gối ù tai điếc tai, râu tóc bạc sớm, di tinh, huyết trắng, táo bón, hội chứng lỵ mạn tính, trĩ xuất huyết, sốt rét, lao hạch, bệnh mạch vành, tăng huyết áp, tăng mỡ huyết, xơ vữa động mạch.

Bài 1: Mỗi ngày dùng 50g Đậu đen hầm với xương lợn làm canh ăn. Hoặc dùng Đậu đen 250g, Vừng đen 100g, Bạch quả 30 hạt, Hà thủ ô 150g, tất cả sao chín, tán thành bột mịn, đựng trong lọ kín dùng dần, mỗi ngày ăn 30g. Hoặc dùng đậu đen đồ chín, phơi khô, sao thơm, đựng trong lọ kín dùng dần, mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 6g, nhai kỹ rồi chiêu với nước muối nhạt.

Bài 2: Hà thủ ô chế 300g, Thỏ ty tử 400g, Phá cố chỉ 250g. Các vị sấy khô tán vụn, mỗi ngày dùng 40g hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 30 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: tư bổ can thận, cường thận kiện thể, dùng cho người bị bạc tóc sớm có kèm theo các triệu chứng đầu choáng mắt hoa, lưng đau gối mỏi, tinh thần mỏi mệt, ăn kém, đại tiện lỏng loãng.

Bài 3: Hà thủ ô chế 12g, Nữ trinh tử 12g, Tang thầm (quả dâu chín) 12g, Hạ liên thảo (cỏ nhọ nồi) 10. Tất cả sấy khô, tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: dưỡng âm, tư bổ can thận, dùng cho người bị bạc tóc sớm có kèm theo các triệu chứng mệt mỏi, hay đau đầu chóng mặt, thị lực giảm sút, lưng gối đau mỏi, hay quên, ngủ kém…

chữa tóc bạc sớm theo đông y 3

Bài 4: Hà thủ ô 20g, gan lợn 250g, Mộc nhĩ 30g, Cải bắp 50g, dầu thực vật và gia vị vừa đủ. Sắc kỹ Hà thủ ô lấy nước bỏ bã; gan lợn rửa thật sạch, thái miếng, ướp gia vị rồi dùng lửa to rán qua; Cải bắp và Mộc nhĩ rửa sạch thái chỉ. Cho gan lợn vào đun với nước sắc hà thủ ô một lát, kế đó cho cải bắp và mộc nhĩ vào, tiếp tục đun sôi vài phút là được, chế đủ gia vị, dùng làm canh ăn hằng ngày.

Bài 5: Mạch môn (bỏ lõi) 120g, Thiên môn 30g, Nhân sâm 15g, Sinh địa 60g, Thục địa 30g, Kỷ tử 30g, Hà thủ ô 60g, Ngưu tất 15g, Đương quy 30g. Tất cả sấy khô, thái vụn, đem ngâm với 5.000ml rượu trắng, sau 30 ngày thì dùng được, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 200ml. Công dụng: bổ khí dưỡng huyết, ích thọ diên niên, dùng cho người bị bạc tóc sớm, rụng tóc nhiều kèm theo các triệu chứng như cơ thể suy nhược, da nhợt, chán ăn, mất ngủ, hay hồi hộp, dễ đổ mồ hôi, suy giảm khả năng tình dục…

Bài 6: Kỷ tử 120g, Đương quy 60g, Hà thủ ô 120g, Đẳng sâm 20g, Ngưu tất 90g, Sinh địa 60g, Thỏ ty tử 20g, Thiên môn 60g, Phá cố chỉ 20g, Sơn thù 20g, Mật ong 120g, rượu trắng 3.000ml. Các vị thuốc sấy khô, thái vụn, đem ngâm với rượu, sau 7-10 ngày thì dùng được, uống đều đặn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 20ml. Công dụng: bổ can thận, dưỡng tinh huyết, dùng cho người bị bạc tóc sớm có kèm theo các triệu chứng lưng đau gối mỏi, đầu choáng mắt hoa, ăn kém, tinh thần mỏi mệt, dương sự suy yếu, răng rụng, tai ù tai điếc.

Bài 7: Hà thủ ô 180g, Ngưu tất 240g, Kỷ tử 120g, Thục địa 60g, Sinh địa 60g, Thiên môn 60g, Mạch môn 60g, Đương quy 60g, Nhân sâm 60g, Nhục quế 30g, Bạch khúc (men rượu) 500g, gạo nếp 7.000g. Các vị thuốc sấy khô, thái vụn; bạch khúc tán mịn; gạo nếp đồ thành xôi rồi trộn đều với bột thuốc và bạch khúc, cho vào hũ, bịt kín miệng, ủ ở nơi ấm áp, sau 14 ngày thì bỏ bã lấy nước, uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 10-30ml. Công dụng: bổ can thận, dưỡng khí huyết, tăng tinh, dùng cho người bị bạc tóc sớm có kèm theo các triệu chứng phiền táo mất ngủ, lưng đau gối mỏi, ăn kém, hay hoa mắt chóng mặt…

Leave a Reply