Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh, các bài thuốc dân gian.
Thông tin sức khỏe

Sức khỏe

Có nên rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày – Tác dụng của nước vo gạo

Có nên rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày – Tác dụng của nước vo gạo

Có nên rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày không – có bị bắt nắng và trị mụn hiệu quả không là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Nước vo gạo được cha ông ta xem như thần dược thần kỳ giúp cho da mặt được thông thoáng và trắng tự nhiên, không bị mụn. Vậy sử dụng nước vo gạo như thế nào là đúng cách, mời các bạn tham khảo bài viết này nhé. Từ xa xưa con người đã sử dụng nó như một loại “mỹ phẩm” để cải thiện vẻ đẹp của làn da. Bên cạnh đó, theo các nghiên cứu đã chỉ ra, nước vo gạo chứa rất nhiều vitamin B, chất chống oxy hóa và khoáng chất. Sử dụng nước vo gạo thường xuyên làn da sẽ luôn thông thoáng, sạch sẽ, đồng thời các nếp nhăn, đốm nâu trên da cũng dần dần mờ đi và da trở nên trắng hồng rạng rỡ, mềm mượt tự nhiên không lo khô ráp. Hơn nữa, rửa mặt bằng nước vo gạo bạn còn tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ cho vấn đề mua sữa rửa mặt. Sau đây, chuyên gia về chăm sóc làm đẹp chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn cách rửa mặt bằng nước vo gạo để da được trắng trẻo và mượt mà hơn. Cùng tìm hiểu và áp dụng bạn nhé. Hướng dẫn cách rửa mặt bằng nước vo gạo hiệu quả nhất Muốn rửa mặt bằng nước vo gạo hiệu quả và an toàn, bạn chỉ cần thực hiện theo đúng hướng dẫn sau: Bước 1: Trong quá trình vo gạo nấu cơm, bạn lấy nước vo gạo thứ 2 (nước thứ nhất thường chứa nhiều bụi bẩn, tạp chất và vỏ trấu không tốt cho da) cho vào 1 cái tô thủy tinh sạch. Bước 2: Làm ướt da bằng nước ấm nhằm giúp lỗ chân lông giãn ra, dễ dàng lấy đi chất bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong. Bước 3: Lấy phần lắng nước vo gạo từ từ massage khắp mặt theo chiều xoáy ốc khoảng 2 – 3 phút và kết hợp vỗ nhẹ nhàng. Việc làm này có tác dụng làm chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da, tăng cường hiệu quả làm sạch cũng như chăm sóc da. Bước 4: Cuối cùng, dùng nước ấm rửa sạch mặt lại một lần nữa và lấy khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô. Kiên trì rửa mặt bằng nước vo gạo 2 – 3 lần/ngày. Chỉ sau thời gian ngắn bạn sẽ thấy da mình thay đổi rõ rệt, trắng đẹp không tỳ vết và giống như được tiếp thêm luồng sinh khí mới. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước vo gạo để gội đầu, nó rất hiệu nghiệm với mái tóc đấy. Nước vo gạo vừa giúp tóc thêm chắc chắc, sáng bóng, vừa ngăn ngừa hiện tượng rụng tóc và giúp […]

Đọc chi tiết toàn bài

Mổ mắt cận thị ở đâu tốt? Giá bao nhiêu? Có bị cận lại không?

Mổ mắt cận thị ở đâu tốt? Giá bao nhiêu? Có bị cận lại không?

Nếu bạn đang có nhu cầu tìm kiếm thông tin về mổ mắt chữa cận thị, những câu hỏi sau đây sẽ là thắc mắc chung của bạn và của tất cả những người khác: Mổ mắt cận thị ở đâu tốt? Giá bao nhiêu? Có bị cận lại không? Để trả lời tất cả những câu hỏi này, mời bạn tham khảo bài viết này nhé. Mổ mắt cận thị ở đâu tốt ở Tp.Hồ Chí Minh Bệnh viện Mắt Thành Phố Hồ Chí Minh Bệnh Viện Mắt Thành Phố Hồ Chí Minh là bệnh viện chuyên khoa hạng I chuyên ngành nhãn khoa hàng đầu của Việt Nam. Bệnh viện chịu trách nhiệm chăm sóc sức khỏe cho nhân dân thành phố và các tỉnh phía Nam, là cơ sở thực hành của Bộ môn mắt – Đại Học Y Dược và Bộ môn mắt – Đại Học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch. Trong đó, khoa khúc xạ của Bệnh Viện Mắt Thành Phố Hồ Chí Minh có lực lượng chuyên môn về khúc xạ mạnh, là một trong những cơ sở đứng đầu cả nước về phẫu thuật cận thị. Hệ thống phòng mổ được trang bị 3 máy laser Excimer (2 máy Allegretto, 1 máy Mel 80) và 1 máy laser Femtosecond (VisuMax) phục vụ cho quá trình phẫu thuật. Trong đó máy VisuMax là máy Femtosecond laser đầu tiên taị Việt nam, có khả năng tạo vạt giác mạc tăng độ an toàn và chính xác cho phẫu thuật LASIK. Bệnh viện là nơi áp dụng công nghệ điều trị tiên tiến và ưu việt nhất hiện nay trong phẫu thuật khúc xạ: Phẫu thuật LASIK không vạt– SMILE với kết quả hoàn hảo và an toàn gần như tuyệt đối. Hệ thống laser Excimer ( Allegretto và Mel 80) sử dụng công nghệ tia bay, năng lượng cao giúp phẫu thuật nhanh, an toàn và chính xác. 2. Bệnh viện Đa Khoa Mắt Sài Gòn Bệnh Viện Đa Khoa Mắt Sài Gòn là một trong những bệnh viện đầu tiên thuộc hệ thống Bệnh Viện Mắt Sài Gòn, điều hành bởi công ty TNHH Bệnh Viện Mắt Thái Thành Nam. Đây là một công ty họat động trên lĩnh vực bệnh viện và chăm sóc sức khỏe, chuyên sâu về ngành mắt. Bệnh Viện Đa Khoa Mắt Sài Gòn được thành lập nhằm cung cấp các dịch vụ khám chữa bệnh chuyên khoa mắt, với đội ngũ bác sĩ chuyên ngành có tay nghề cao và được tu nghiệp ở nước ngoài, cùng trang thiết bị hiện đại, ứng dụng công nghệ tiên tiến của Mỹ và Châu Âu. Thông thường, chi phí mổ mắt cận thị theo phương pháp Lasik phổ biến hiện hành có giá 18.000.000đ. Ngoài ra, bệnh viện còn tiến hành phẫu thuật Femto Lasik theo yêu cầu, được thực hiện chỉ khoảng 5 – 10 phút cho mỗi mắt. Phương pháp này có ưu điểm là sau mổ thị […]

Đọc chi tiết toàn bài

Có nên mổ mắt chữa cận thị không – có bị di chứng khô mắt về sau không?

Có nên mổ mắt chữa cận thị không – có bị di chứng khô mắt về sau không?

Có nên mổ mắt chữa cận thị là thắc mắc của rất nhiều bạn trẻ đang bị cận thị. Đeo kiếng thường xuyên khiến bạn cảm thấy bất tiện và khó chịu, để giải quyết triệt để việc phải kè kè cặp mắt kiếng khi ra đường, đòi hỏi bạn phải mổ mắt chữa cận thị. Vậy việc mổ mắt này có an toàn tuyệt đối, có di chứng gì không, giá cả bao nhiêu và có đau không, mời các bạn đọc bài viết này nhé. Có nên mổ mắt cận khi bạn chưa rõ về các phương pháp chữa cận thị Hiện tại, chúng ta có 3 phương pháp chữa cận thị chính như: Laser excimer, phẫu thuật Phaco, phẫu thuật Phakic thay thủy tinh thể nhân tạo… mặc dù đều mang đến hiệu quả thoát cận khá cao, nhưng các phương pháp này vẫn mắc phải những nhược điểm nhất định. Trong đó, phương pháp Laser excimer là giải pháp chữa mắt cận của rất nhiều bạn trẻ. Cho nên để đưa ra đáp án tối ưu nhất cho câu hỏi “Có nên mổ mắt cận thị không?”, trước tiên bạn hãy tìm hiểu những ưu và nhược điểm của phương pháp phẫu thuật Laser excimer. Ưu điểm của phương pháp Laser excimer là mang lại cho các bạn bị cận một tầm nhìn không giới hạn, thoát khỏi sự lệ thuộc vào chiếc kính. Cho nên rất nhiều bạn trẻ mong đợi đến lúc 18 tuổi để thực hiện phương pháp này. Song, phương pháp này vẫn có những nhược điểm: Giới hạn người phẫu thuật đạt hiệu quả: người có độ cận ổn định (độ cận không thay đổi quá 0.25-0.5 đi-ốp trong vòng 6 tháng gần nhất) và giác mạc đủ dày. Đồng thời không được kèm theo các bệnh lý chống chỉ định khác (như bị bệnh tiểu đường, bà mẹ đang mang thai, cho con bú…) thì mới đủ điều kiện để mổ cận. Tái độ cận thị sau phẫu thuật, nhất là các bạn độ cận cao. Phẫu thuật chỉ có thể tiến hành một lần. Bởi sau phẫu thuật, độ dày giác mạc sẽ bị mỏng lại. Thời gian sau phẫu thuật, bạn cần nhiều thời gian để đôi mắt nghỉ ngơi. Đó cũng là rào cản khiến nhiều bạn làm công việc văn phòng đắn đo “có nên mổ mắt cận thị không?” và bỏ cuộc. Chi phí khá tốn kém Vậy thì giá một lần mổ cận thị hết bao nhiêu tiền? Tùy theo điều kiện kinh tế của mình và tình trạng giác mạc mà khi khám bạn thấy có thể chọn một trong các phương pháp mổ mắt sau. Nhìn chung trên thị trường hiện nay chi phí bạn cần trả cho một ca phẫu thuật mắt rẻ nhất từ 11-21 triệu (phẫu thuật Lasik), nếu giác mạc của bạn quá mỏng thì phải cắt vạt bằng phương pháp laser Femtosecon hết khoảng 40 triệu, cao […]

Đọc chi tiết toàn bài

Mang thai có nên uống sữa đậu nành – Có tốt cho bà bầu và thai nhi?

Mang thai có nên uống sữa đậu nành – Có tốt cho bà bầu và thai nhi?

Bà bầu có nên uống sữa đậu nành không, là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Do những lời đồn trong dân gian người ta nói rằng uống sữa đậu nành khi mang thai sẽ làm biến đổi giới tính thai nhi, vậy điều này có đúng, cùng giải đáp vấn đề này với những tư vấn chính xác nhất từ các chuyên gia dinh dưỡng nhé. Những tác dụng đậu nành mang lại Chắc hẳn ai cũng biết đậu nành và các thực phẩm chế biến từ đậu nành luôn được xem là nguồn thực phẩm cung cấp protein dồi dào, rất tốt cho sức khỏe của con người. Do chứa nhiều protein, đậu nành có thể cung cấp đầy đủ và cân đối các axit amin cần thiết cũng giống như các nguồn axit amin động vật có trong sữa, thịt, cá, trứng… Ngoài protein ra, trong thành phần đậu nành còn chứa rất nhiều các axit béo như linoleic, linolenic, omega-3.. Tất cả đều là những axit béo không no thiết yếu, giúp tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, điều chỉnh huyết áp, giúp làm tăng sự phát triển của các tế bào khỏe mạnh. Trong đậu nành còn có các dưỡng chất thiết yếu khác như folat, sắt, kẽm, vitamin A, PP, B, D,.. rất tốt cho sự phát triển và sức khoẻ. Theo các nghiên cứu khoa học mới nhất, đậu nành còn là nguồn thực phẩm thiên nhiên quý giá giúp làm giảm nguy cơ ung thư vú. Lợi ích của sữa đậu nành đối với bà bầu – Sữa đậu nành cung cấp cho bà bầu một lượng protein đáng kể. Không những vậy, hàm lượng protein trong sữa đậu nành tốt hơn, vì không có nhiều cholesterol và chất béo như các nguồn protein từ động vật. – Mặc dù có nguồn gốc từ thực vật, nhưng những giá trị dinh dưỡng của sữa đậu nành như hàm lượng protein, vitamin A, D, Riboflavin và B12 tương đương với sữa bò. Đối với những mẹ bị dị ứng lactose trong sữa bò, sữa đậu nành là một giải pháp thay thế tuyệt vời. – Hàm lượng canxi trong sữa đậu nành giúp hạn chế tình trạng loãng xương ở mẹ bầu, giảm nguy cơ sinh non và nhẹ cân ởthai nhi. – Chất xơ trong sữa đậu nành giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm bớt nguy cơ bị táo bón khi mang thai. Sữa đậu mành có ảnh hưởng đến giới tính thai nhi? Từ những công dụng vô cùng to lớn từ đậu nành, khi mang thai, bà bầu được khuyến khích nên uống sữa đậu nành. Về thắc mắc liên quan đến việc liệu isoflavone có hoạt tính estrogen – một loại hormone giới tính nữ trong sữa đậu nành có ảnh hưởng tới giới tính của thai nhi hay không, các nhà nghiên cứu khẳng định chưa có một bằng chứng nào […]

Đọc chi tiết toàn bài

Bà bầu có nên uống nước vối không, có lợi hay hại cho thai nhi?

Bà bầu có nên uống nước vối không, có lợi hay hại cho thai nhi?

Bà bầu có nên uống nước vối không, có tác dụng không là thắc mắc của rất bạn. Câu trả lời là rất nên. Lá vối và nụ vối được coi là thần dược cho sức khoẻ con người, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai. Các bác sĩ sản khoa khuyên các chị em phụ nữ nên dùng nước vối trong thai kỳ với liều lượng hợp lý. Lợi ích của nước vối Có một sự thật thú vị mà ít người biết về cây vối là tùy theo vào từng bộ phận của cây, tác dụng của nó đối với cơ thể cũng sẽ khác nhau. Tác dụng của lá vối tươi – Tiêu hóa tốt, ăn ngon: Chất đắng trong lá và nụ vối kích thích nhiều dịch vị tiêu hóa. Mặt khác, chất tannin giúp bảo vệ niêm mạc ruột, chất tinh dầu có tính kháng khuẩn cao nhưng không gây hại cho những vi khuẩn có ích cư trú trong ống tiêu hóa. Vì vậy lá và nụ vối kiện tỳ giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt, chữa bệnh đại tràng mãn, chữa viêm gan, vàng da và bỏng. – Lá vối khi kết hợp với một số loại lá khác còn được dùng làm thuốc chữa các chứng bệnh như đau bụng đi ngoài, viêm đại tràng mãn tính, các chứng đầy bụng ăn không tiêu…. – Lá vối còn được dùng để nấu nước tắm có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như lở ngứa và chốc đầu. Loại nước tắm này cũng có thể dùng cho trẻ nhỏ. Khi dùng lá vối làm thuốc thì nên dùng lá vối tươi vì nó tốt hơn lá vối đã ủ. Tác dụng của nụ vối Nụ vối có công dụng phòng ngừa được bệnh tiểu đường cho thai nhi: Chữa bệnh tiểu đường là một trong những công dụng nổi bật nhất của nụ vối. Trong nụ vối có chứa nhiều thành phần polyphenol và hoạt chất ức chế alpha-glucosidase. Chính vì thế nụ vối có khả năng hạn chế sự gia tăng đường huyết sau khi ăn. Đồng thời, còn giúp ổn định được đường huyết, giảm đi lượng lipid máu. Chống oxy hóa: Các kết quả được tiến hành trong phòng thí nghiệm đã cho thấy nụ vối có khả năng triệt tiêu các gốc tự do, chống oxy hóa mạnh, phục hồi các men chống oxy hóa trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa. Hỗ trợ giảm mỡ máu bởi sự có mặt của thành phần beta-sitosterol trong nụ vối, có tác dụng điều hòa chuyển hóa cholesterol trong máu. Bà bầu có nên uống nước lá vối không? Câu trả lời là được nhé các chị em, ngoài những lợi ích kể trên, nước vối còn giúp ích cho mẹ bầu rất nhiều cho sức khỏe bà bầu và thai nhi. Trong loại thức uống này có chứa một số chất kháng sinh có khả năng […]

Đọc chi tiết toàn bài

Mang thai nên ăn đậu xanh giúp bà bầu giải nhiệt mát gan tiêu độc

Mang thai nên ăn đậu xanh giúp bà bầu giải nhiệt mát gan tiêu độc

Bà bầu có nên ăn đậu xanh không là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ đang mang thai gửi đến cho các chuyên gia dinh dưỡng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không những đậu xanh rất tốt cho mẹ và còn tốt cho cả thai nhi nữa, do đó các bạn hãy bổ sung đậu xanh vào thực đơn hàng tuần nhé. Mang thai ăn đậu xanh được không? Các món ngon làm từ đậu xanh Dinh dưỡng từ đậu xanh Theo y học hiện đại, đậu xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao. Bên cạnh thành phần chính là protid, tinh bột, chất béo và chất xơ, đậu xanh chứa rất nhiều vitamin E, B1, B2, B3, B6, vitamin C, tiền vitamin K, acdia folic và các khoáng tố gồm Ca, Mga, K, Na, Zn, sắt… Trong đông y, đậu xanh có vị ngọt, hơi tanh, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt, mát gan, giải độc, chữa lở loét, làm sáng mắt, nhuận họng, hạ huyết áp, thích hợp với các bệnh nhân say nắng, ung nhọt … Đậu xanh còn là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan. Chất này đi qua đường tiêu hóa, lấy đi những chất béo thừa và loại bỏ khỏi cơ thể trước khi hấp thụ, nhất là cholesterol. Bà bầu ăn đậu xanh được không? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đậu xanh có nhiều tác dụng với cơ thể. Vì vậy, bà bầu ăn chè đậu xanh hoặc các món ăn được chế biến từ đậu xanh rất tốt. Đậu xanh có một số tác dụng “thần kỳ” đối với bà bầu như: Chống chứng sơ cứng động mạch và bệnh cao huyết áp Trong đậu xanh có thành phần làm hạ huyết mỡ hữu hiệu, nó còn giúp cơ thể phòng chống chứng sơ cứng động mạch và bệnh cao huyết áp. Đồng thời, có công hiệu bảo vệ gan và giải độc. Cung cấp năng lượng cho cơ thể Chất béo trong đậu xanh có chứa nhiều axit béo không no tốt cho cơ thể. Trong đậu xanh có chứa thành phần như oestrogen, hoóc môn sinh sản ở nữ giới, chất này giúp điều chỉnh mất cân bằng kích thích tố, làm tăng sinh lực, cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể. Giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt Ngoài ra, vỏ đậu xanh có chứ nhiều hoạt chất thuộc nhóm flavonoid, có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư đặc biệt là làm giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt. Đậu xanh có tính nóng, giúp giảm mờ mắt. Vì vậy, nhiều người nấu đậu xanh cỏ vỏ để ăn. Đậu xanh giúp bà bầu giải nhiệt tốt, mát gan, tiêu độc Các chuyên gia cho rằng, chè đậu xanh, đặc biệt là loại nấu để cả vỏ có tác dụng giải nhiệt tốt, mát gan, […]

Đọc chi tiết toàn bài

Bà bầu có nên uống bột sắn dây – Có ảnh hưởng gì tới thai nhi không?

Bà bầu có nên uống bột sắn dây – Có ảnh hưởng gì tới thai nhi không?

“Bà bầu có nên uống bột sắn dây”, đây là câu hỏi của rất nhiều phụ nữ mang thai. Câu trả lời là rất nên, từ xa xưa cha ông ta đã biết sắn dây là 1 loại thần dược với rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, bột sắn dây sẽ gây hại, do đó các bạn hãy đọc bài viết này và lưu ý kỹ những điều cần nhớ nhé. Dưỡng chất tuyệt vời từ bột sắn dây Bột sắn dây là loại bột trắng như phấn, thu hoạch từ cây sắn dây leo, được trồng ở những vùng đồi núi hoang. Rễ cây sắn dây được thu hoạch vào cuối đông, khi chất lượng bột cao nhất. Sau đó, rễ sắn dây được xát thành bột. Sau khi lọc những mảnh xơ và làm cho cạn khô, lớp bột lắng lại được xắn thành các khoanh không đều nhau, rồi được hoà tan vào nước lạnh. Khi đun sôi, ta có bột sắn dây quánh lại mờ đục, đun tiếp bột trở nên đặc dần và trong mờ. Về thành phần dinh dưỡng, trong 100g bột sắn dây có 14g nước, 0,7g protit, 84,3g gluxit, 0,8g xenlucoza, 18mg canxi, 20mg photpho, 1,5mg sắt… Vì vậy, mùa hè sau những giờ lao động mệt nhọc hoặc đi ngoài nắng về, được uống một cốc nước bột sắn ta thấy mát, dễ chịu, người đỡ mệt hẳn. Ngoài giá trị dinh dưỡng, sắn dây còn là một vị thuốc giải nhiệt, giải khát tốt vẫn được Đông y dùng chữa các chứng cảm nắng, cảm nóng, sốt cao, khát nước… từ lâu đời. Bột sắn dây chứa hàm lượng cao plavonodit, là một loại hoạt chất tăng cường sự hoạt động hệ tiêu hóa và tuần hoàn. Plavonodit là một chất nổi tiếng chống lại ôxi hóa cơ thể. Sắn dây có tác dụng ngăn chặn sự co rút của các tế bào ruột, do đó làm máu chảy tốt hơn và giảm chứng co ruột, xoắn ruột. Nước uống sắn dây là một thức uống bổ, mát và dễ uống. Bột sắn dây đun chín có thể chữa đau bụng và loét dạ dày viêm ruột kết, kể cả bệnh kinh niên. Hỗn hợp bột sắn dây – ô mai – gừng – tương chữa các bệnh nhiễm khuẩn và virut, nó giúp phòng chống bệnh rối loạn đường ruột, dạ dày và nhiễm trùng máu. Phụ nữ có thai uống bột sắn dây rất tốt Theo Đông y, khi mang thai, cơ thể người phụ nữ phải tập trung vào việc nuôi thai. Khi đó âm huyết rất dễ bị hao tổn và dẫn tới trạng thái mất cân bằng, mà Đông y gọi là “âm suy dương cang”. Vì vậy, trong ăn uống cần kiêng kỵ những thức ăn cay nóng táo nhiệt, như ớt, hạt tiêu, đinh hương, hành, tỏi, gừng,… dễ khiến cho âm huyết […]

Đọc chi tiết toàn bài

Bà bầu có nên uống bia – Lợi hay hại cho thai nhi?

Bà bầu có nên uống bia – Lợi hay hại cho thai nhi?

Bà bầu có nên uống bia không là thắc mắc của rất nhiều phụ nữ mang thai. Có người thì nói không nên, tuyệt đối kiêng cử, có người thì nói có thể được nhưng uống có liều lượng, uống ít thì sẽ rất tốt cho mẹ và thai nhi. Vậy còn ý kiến của các bác sĩ sản phụ khoa thì sao, mời các bạn tham khảo. Bà bầu có nên uống bia? Nhiều người cho rằng, bà bầu uống bia không chỉ giúp cho hệ tiêu hóa của mẹ hoạt động tốt hơn mà còn có thể giúp cho em bé có được làn da trắng trẻo. Tuy nhiên, cho đến này, vẫn chưa có một công bố chính thức nào về vấn đề này. Và các bác sĩ chuyên khoa sản “cật lực” phản đối việc mẹ bầu uống bia trong thai kỳ của mình. Theo BS Nguyễn Ngọc Thông, Giám đốc Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản TP HCM, dù là rượu hay bia thì thai phụ cũng không được dùng, vì đó là những thức uống có cồn. Trước hết, cồn sẽ đi vào máu làm ảnh hưởng đến chức năng các cơ quan nội tạng của người mẹ và tác động lên bào thai đang sinh trưởng. Bia không có nồng độ cồn cao như rượu nhưng vẫn có cồn, có gas, mà các loại thức uống có gaz nói chung (như nước ngọt) thì thai phụ cũng được khuyến cáo không nên dùng. Các chất kích thích khác như trà, cà phê, thuốc lá… cũng cần hạn chế. Bên cạnh đó, một số nghiên cứu tại Mỹ đã cho thấy rằng chất cồn có thể liên quan đến những dị tật bẩm sinh ở thai nhi cả về mặt hình thái lẫn vận động, uống càng nhiều thì thai nhi sẽ bị tác động càng nhiều. Đối với bà mẹ đang cho con bú, việc dùng thức uống có cồn cũng gây hại cho trẻ vì một phần cồn có thể truyền qua sữa đi vào cơ thể bé, mà các hệ cơ quan của trẻ sơ sinh thường non yếu nên dễ bị tác động. Một số mẹ bầu nhận thấy rằng, khi uống bia, lượng sữa dường như tăng lên. Lý giải điều này, bác sĩ cho biết các loại ngũ cốc dùng để sản xuất bia có khả năng làm tăng một loại hormone kích thích sản xuất sữa nhưng lại ức chế một loại hormone khác giúp tiết sữa. Điều này khiến cho bé bú khó khăn hơn và người mẹ có nguy cơ mất sữa. Mẹ bầu nên kiêng cữ những loại thức uống có cồn, có gas hoặc caffeine trong thai kỳ của mình, đế giảm thiểu tối đa những nguy cơ có thể xảy ra đối với thai nhi. Chia sẻ kinh nghiệm: Có mẹ bầu nào lâu lâu vẫn uống bia ko? Mẹ bé Bon: Chào các mẹ! Mình bước sang tháng thứ […]

Đọc chi tiết toàn bài

Không nên tập xi tè cho bé sớm, vì điều này sẽ làm hại con – Bác sĩ cảnh báo

Không nên tập xi tè cho bé sớm, vì điều này sẽ làm hại con – Bác sĩ cảnh báo

Có nên xi tè cho bé hay không là câu hỏi của rất nhiều ông bố bà mẹ. Và câu trả lời đa số bạn đọc được trên internet là: Nên. Tuy nhiên đây là 1 quan niệm sai lầm, thói quen xi tè cho bé sẽ khiến bé có nguy cơ cao hơn bị các bệnh liên quan đến thận, bàng quang.. trong tương lai. Hầu như ông bà nào thuộc thế hệ trước cũng xem việc xi bé đi vệ sinh là chuyện bình thường. Ông bà có quan điểm nuôi con khác với thế hệ trẻ ngày nay và thường muốn xi bé đi vệ sinh rất sớm. Một lý do để tập xi tè cho bé sớm là để bé biết đi tè ở những thời điểm nhất định, giúp bé sớm bỏ bỉm, tránh bị hăm, bị rôm sảy. Tuy nhiên, điều này chỉ mang lại thuận tiện cho cha mẹ, ông bà chứ không có lợi cho bé. Ngày nay các bố mẹ nuôi dạy con theo kiểu “lấy bé làm trung tâm”, có nghĩa là bố mẹ quan sát bé đến khi nào thấy bé có biểu hiện quan tâm đến việc tự đi tè, tự ngồi bô thì mới tập cho bé. 1. Vì sao không nên tập xi tè cho bé từ sớm? Bàng quang của bé lớn lên và hoàn chỉnh cho đến lúc 3 tuổi. Bàng quang của bé sẽ phát triển khỏe hơn và nhanh hơn nếu được tích đầy và xả rỗng tự do. Nghĩa là khi bàng quang đầy, bé sẽ tự tè. Khi chúng ta tập xi tè cho bé, tức là không để bàng quang của bé được tích nước cho tới lúc đầy, mà buộc bé phải đi tè vào những thời điểm nhất định. Điều này làm bàng quang phát triển không tốt, sau này có thể khiến bé gặp những trục trặc. Nó cũng dễ dẫn tới táo bón, suy thận và thậm chí nhiễm trùng đường tiểu, chủ yếu là vì bé giữ các chất thải trong đường ruột lâu hơn bình thường. Như vậy, không nên nôn nóng tập xi tè cho bé. Hãy để bé là em bé đúng nghĩa, mặc bỉm, tè dầm, làm ướt chăn màn, mẹ nhé. 2. Vậy thì khi nào có thể dạy bé đi vệ sinh? Nói như vậy cũng không có nghĩa là để bé cứ tự tè (tè dầm) tới năm 3 tuổi, mà khi bé đã có thể hiểu và giao tiếp với mẹ, bạn có thể dạy bé khi muốn tè thì báo cho mẹ “tè” hoặc ra dấu hiệu nào đó. Mấu chốt là để bé đi tè khi bé mắc tè chứ không phải đi tè khi mẹ bảo bé đi tè (bằng cách xi tè). Thường là gần 2 tuổi bé sẽ biết tự đi vệ sinh bởi lúc này bé đã nói rành rọt, biết báo cho cha mẹ biết điều bé cần, biết […]

Đọc chi tiết toàn bài

Bà bầu có nên uống rượu vang, rượu nho – Có ảnh hưởng tới thai nhi không?

Bà bầu có nên uống rượu vang, rượu nho – Có ảnh hưởng tới thai nhi không?

Lâu nay người ta thường cho rằng rượu rất có hại với thai nhi nên tuyệt đối kiêng cử rượu khi mang thai. Tuy nhiên điều này liệu có đúng? Theo các nhà khoa học nước ngoài, điều này đúng với các loại rượu mạnh, còn những loại rượu như rượu vang, rượu nho… lâu lâu các bà bầu nhâm nhi 1 ly cũng không thành vấn đề. Tác hại của rượu đến thai nhi Theo các chuyên gia, tất cả những loại đồ uống có chứa chất kích thích như: cà phê, rượu, bia không nên sử dụng với phụ nữ mang thai. Chất kích thích có trong những loại đồ uống trên có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi qua nhau thai. Tại vài quốc gia Âu Mỹ, rượu là nguyên nhân hàng đầu gây ra chậm phát triển trí tuệ cho đứa con khi mẹ mang thai nghiện rượu. Hậu quả này đứng trên cả Hội chứng Down, trường hợp đứa con chậm trí do mẹ luống tuổi sanh con lần đầu. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, rượu tương tác với chất prostaglandin, một chất có liên hệ rất nhiều tới sự tăng trưởng và các chức năng của thai nhi. Rượu làm giảm sự lưu thông máu từ mẹ qua con, do đó chất dinh dưỡng, dưỡng khí giảm và tế bào thai nhi bị suy yếu, kém tăng trưởng. Báo cáo trên tạp chí Alcoholism chỉ rõ, bà bầu uống rượu vang dù chỉ một ly nhỏ mỗi ngày trong 3 tháng đầu thai kỳ cũng sẽ làm giảm 2 điểm IQ so với những trẻ khác. Uống đúng cách, rượu vang tốt cho thai nhi Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây cho biết, riêng đối với rượu vang, các bà bầu uống khi mang thai thì con sau này dễ điều chỉnh hành vi và thích nghi với môi trường hơn so với những bé mà mẹ kiêng rượu vang. Thông tin này đã làm thay đổi lệnh cấm bà bầu hoàn toàn không được uống rượu vì lo lắng đến vấn đề sẩy thai và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sau sinh. Theo các nhà nghiên cứu, các thai phụ chỉ nên thưởng thức 1-2 ly rượu/ tuần. Nếu các bà bầu thực hiện đúng theo chỉ dẫn, điều này không những không có hại gì mà còn tác động tốt đến hành vi sau này của đứa trẻ hơn là việc kiêng rượu. Nghiên cứu gần đây nhất được đăng trên Tạp chí Dịch tễ học và Sức khỏe Cộng đồng khẳng định, những phát hiện mới này được thực hiện từ 11.000 phụ nữ mang thai. Theo đó, các bà bầu hoàn toàn có thể được uống 1 ly rượu vang thể tích 175ml, 1 ly các loại rượu khác thể tích 50ml, hay dưới nửa lít bia một tuần mà không ảnh hưởng gì đến quá trình phát triển trí tuệ […]

Đọc chi tiết toàn bài
Page 1 of 7112345...102030...Last »